首页 > 青春之篮球风暴 > 第二十四章 投篮练习(下)

我的书架

南宫云飞道:“你们真是大惊小怪,这有甚么猎奇特的,这是普通的,如果你们坐着再将脚后跟踮起来看看,你的脚还会抖呢?”

兰博抢断他的话道:“然后你跟月明一样,又说这是报应,对吧?这类大话只会用来骗浩然那种痴人。”

雷涛也笑道:“哈哈,云飞与浩然成妖怪了。”

杜浩然一听,火了,道:“兰博,你说我甚么来着,你这家伙―――”

杜浩然又嚷道:“甚么,莫非你是说我的智商,连小孩子都不如吗?”

“我也是,感受手膀子好酸痛的感。”杜浩然道。

蓝天宇真是一名细心卖力的教员,每一个细节,都手把手地细心教诲他们,他们投了几次后。蓝天宇道:“每小我投球后,就跑畴昔捡球,然后第二人站到罚球线上,捡球的人把球传给他。就如许,行动快。持续投球,我没叫停,不准停。”

南宫云飞对他们说道:“真是的,你们就是干活少了。这叫肌肉颓废征象,肌肉在几次处置某种活动的环境下,就会呈现这类环境,之前在体育课上,不是也呈现过这类环境吗?教员还给我们讲过,你们都忘了?”

这时,顾月明嘻皮笑容隧道:“哈哈,兰博基尼,我就晓得你快干不下去了,你看人家云飞与浩然两个都没叫苦。”

顾月明正二八经隧道:“依我看啊,你们必然是小时候爬树掏过鸟窝,抓太小鸟,听我在乡村里的阿婆说,小孩子小时候奸刁,掏过鸟窝的话,长大了,手就会乱抖,这是上天对你们的奖惩。”

“来,该你们了。”蓝天宇叫道,“一个一个来,没有投篮的人,看好别人的投篮,见贤思齐,对则加勉,错则改之。”

兰博一脸无法隧道:“切,懒得理你们两个2B,真是的。”

兰博瞥了顾月明一眼道:“一听这话就是哄人的嘛,甚么上天的奖惩都来了,这你也信赖?”

“再来!”蓝天宇将球传过来。

这时,蓝天宇监督到他们已经每人投了一百个球了,便道:“窜改投球的位置,这里,这里禁区外左边投一百球,然后再禁区外右边投一百球。快点,别偷懒。没有练完的话,中午不准用饭哦。”他也一向催促,一点也没有放松。

在场外坐着喝茶地刘驰骋看了,不住地点头。

“那么这就对了。”蓝天宇峻厉隧道,“姿式不能乱,不准停,不安闲,就给我练到安闲。行动快,不准偷懒,要记着阿谁节拍,用身材,用手去感到它。”

南宫云飞道:“放心,这是普通的,因为我们平时很少像明天如许按蓝教员所教的不安闲的体例投篮啊,以是才会如许,但是如果今后风俗这类投篮了,这些部位的肌肉获得煅炼,就不会呈现这类环境,或者说不会这么较着了。这也叫作肌肉影象。”

“哇噻!”兰博一副不成思议的神采,嘻戏隧道,“云飞仿佛柯南哦,甚么都晓得。”

兰博将信将疑隧道:“我靠,有吗?浩然,体育教员有如许说过吗?”

南宫云飞等人接踵答复道:“是。”

兰博顾摆布言其他隧道:“不,不,阿谁甚么来着,云飞,你这家伙不要傻比一样的笑好不,快解释一下啊,这到底是如何一回事?”

雷涛指着杜浩然那颤栗的手,道:“哎呀,浩然,你该不会是打冷摆子了吧?”

推荐阅读: 大秦小地主     重回1990     一陆有你,深爱无言     爱我就要抱抱我     七十年代好种田     她优秀了八百年     沈家九姑娘     重生都市之妖神至尊     锋天传     尸村     古越谜冢之瀚海遗魂     千年老尸要娶妻    
sitemap