南宫云飞等三人都愣住，欧阳雪的报纸“教鞭”又打来了，道：“愣着干吗，没闻声吗，来回二十次，快跑。”
杜浩然也看了畴昔，道：“必然是又在想些甚么下贱东西，你看他们笑得那么淫荡。他们就是那种满脑筋都是肮脏的思惟，必然是看小说或漫画看多了。”
“你在看那里？”欧阳雪的报纸“教鞭”打在南宫云飞的头上，道，“眼睛要看着你的火线，或环顾你的摆布，不要低着个头去看球，你的球，你必须用手去感知。如果在场上比赛时，你的眼要谛视着对方球员的一举一动，另有球场上的情势，如许才气判定该冲破，还是该传球，或者投篮。”
南宫云飞问道：“为甚么这么问？”
雷涛笑道：“嘿嘿嘿，看云飞他们练习比看漫画都都雅，好风趣哦，你看他们阿谁模样，跟学螃蟹走路一样，好丢脸啊。”
欧阳雪一副神情的模样道：“哼，还早得很呢，固然说给你们说了一大堆的篮球法则，但是你们三个都是门外汉，连篮球运动员的根基行动都做不好，现在就谈上场了太早了。”
顾月明也道：“是啊，横行霸道嘛。这很合适云飞他们的本性啊，嘻嘻嘻！”
“那两个混蛋，到底在想甚么啊，笑成阿谁模样。”兰博看了他们两人暗笑，说道。
欧阳雪让他们歇了一分钟，道：“接下来是第三项，运球。看好了啊。”说着她拿过一个球，一个向前跨的弓步，半蹲下身，上身直立，单手拍球，道，“像如许拍球，普通来讲都是用你们本身的惯用的那只手拍，如果两手都能够拍的话，能够一手累了，再换另一只手，向前跨的弓步也是跟着你换手而换。看着，前跨的左脚，右手右边拍球，左手呢，能够在身前曲折护着本身身前，目标是不让对方球员来夺你的球。但是对于你们来讲，还才开端，是原地拍球，所就先练习手感，每人拍球三百个，快点！”她说着，从阿谁球框里拿出球，额别传给他们三人。
欧阳雪缓了缓了道：“你听我渐渐地说嘛，你那么急干吗，要去投胎啊？”
杜浩然与南宫云飞两人相互而视，他点头应诺着，“好！”
“篮球运动员的根基行动？”南宫云飞问道，“那是甚么啊？”
欧阳雪踱着步子，扬起“教鞭”叫道：“拍球要把握好力度，不能太用力，要用手去感知球回弹来的力度，同时也能够感知球所回弹的方向。”
杜浩然一边做着根基行动，一边对身边的南宫云飞道：“云飞，如许做，就真的能打好篮球吗？”
雷涛指着道：“你看嘛，如果之前啊谁敢用东西敲打在云飞他们头上，清楚就是找打嘛。但是现在你看他们，任由一个女子用报纸卷成的‘教尺’抽打他们。这还是我们之前熟谙的云飞他们吗？”
欧阳雪又叫道：“重心沉下去，放低点，不要弯着腰，眼睛要直视前面，移步要快，要沉稳。不要畏首畏尾的，不要蹑手蹑脚的，表情不要那么严峻，要更天然一点，呼吸要平和。快点，快！”
南宫云飞道：“任何事情都有其两面性，再说我们不能回到之前整天打斗肇事的阿谁样，这里就是我们疆场，但愿你信赖我。”
“哦。”南宫云飞当即改正。
在场外的顾月明与雷涛见了，讽刺道：“基尼，屁股着花了，摔成几瓣了？”
欧阳雪催促地叫唤道：“快起来，持续。开端不要挪动太快，要重视重心，稳住重力，如许的练习，就是为了达到这个目标。在戍守时，重力稳，与对方相撞时，你才不会倒下，才气死守本身的防区。要当真点，将重心沉下去，眼睛谛视火线，把火线当作有对方的球员在，摆布移步。兰博，快一点，不要偷懒。”