初方点了点头,道:“说的没错!这是戍守的真谛也是戍守的意义!”
初方起首讲到:“打击技术要强,戍守技术一样要强。要想成为一个好的戍守球员,是不轻易的。你们有谁能够给我讲讲甚么是戍守吗?”
王刚、陈明二人一齐点头,接着站好位置筹办开端。
初方一笑,似在料想当中的模样,说:“戍守跟打击是一样的,也是有技能可分的,而这戍守总得来讲能够分为四种技能,别离是1:防冲破的技能,2:防高大队员的技能,3:戍守篮下单打的技能,4:戍守时心态很首要。”
初方先容着三种戍守技能的体例,同时还不忘别离停止实战演练。
初方对劲的点了点头,看来王刚他们的确是体味了。
此次陈明也不晓得该如何答复了,他固然晓得在场上该如何防,可要构造成笔墨,这就有点难了。
接着,王刚主动上前逼位,同时还做出断球的行动。
王刚事前做好半蹲姿式,当球从一侧过渡到另一侧时球与陈明的手是分离的,而这时陈明与王刚也并没相隔太远,因而王刚立马大着胆量上前去抢。
王刚七人都忙点着头,回道:“明白了!明白了!”
初方接着道:“你们现阶段的戍守,我就不说戍守高大球员的技能了,因为你们的身高差异都不大,以是我这里就侧重先容其他三种就行了。你们可要仔谛听!”