因而秦勇叫他低头含胸，意手丹田，以胯带腿，脚掌光滑出去，在这空位上先顺时针转三圈、后逆时针转三圈。走的速率要由慢到快再到慢，气味却要越来越陡峭。
陈武回身向家里跑去。
而后秦勇开端渐渐的给陈武揉双臂，渐渐的按开陈武手臂里的血给化开，而后加一个劲，让他的气血平复下来，而后是胸口、腹部、大腿、小腿。
秦勇呐呐的说道：“陈武，你沉着点，你现在过于镇静了，你记得我起先念给你听的诗么？”
青年来到树干前，双手握住树干，双脚分开与髋同宽站立。曲折膝盖，臀部后翘，直到大腿与空中平行。挺胸昂首，肩部向后，腿部和背部发力，将八十多斤的树干拉离空中，而后提拉，深蹲，上挺，完成一个标准的挺举。
“第十个，好样的。来来来，再来一个，学会蹬腿，借助大地的力量，把脚踩进地理。”秦勇有些高兴，他发明陈武并非一无是处，他把握方法的速率挺快的，蛮有悟性的。
整正一个小时后，秦勇才终究给陈武按完，按完以后，秦勇给陈武穿上衣服，想了想，又从杂货房里找了件破布盖在陈武。再接着，拿陈武的手机给他妈妈发了一个不回家的信息，便回身朝丛林中走去。
本来这个正在专注练习举重的青年就是陈武，从深度就寝中醒来今后，陈武发明本身的脑筋前所未有的复苏，体力充分，因而顿时就开端停止跑步练习，以后则在秦勇的指导下开端力量练习。
陈武已经很累了，不过他还没有找到借助大地力量的体例，以是他想再试一次。抖了抖手臂，深吸了一口气，伸手抓停止树干，猛一发力，直接将树干甩到胸前。
陈武顿时有些心惊，他也感觉此时的本身太镇静了，但是他没有体例沉着下来。
遵循秦勇的教诲，双腿用力顿脚，腰部用力，手臂一挺，呼的一声，陈武稳稳的将树干举起。但是当他想把树干放下来时，发明本来就沉重的树干仿佛又重了一倍似的，本身底子放不下来。身材也开端止不住的颤抖，额头上冒出虚汗。
秦勇有些发楞：“很棒，很棒，你很棒。”一边说着，一边用上暗劲给陈武的双手做按摩，而陈武仿佛还是很镇静，一向嚷嚷着本身是天赋。
“不消去看大夫么，我带你去。”陈武很焦急，看到如许的场面，看到本来高大强健的秦勇这么衰弱的模样，眼泪都快掉出来了。
“不要含胸弓腰，杠铃要贴身。”
按完一个正面，秦勇的满身已经湿透了，额头上还不断的冒着热气。
陈武越走越快，只感觉肚子跟着呼吸收缩，把气血披发到满身，反而越来越快，走完三圈想转头时发明停不下来了。
秦勇谨慎的抱着陈武的身材，把他满身脱的只剩一条内裤。他有些惭愧的看着陈武此时红彤彤的身材：“是大哥对不起你，我太心急了，害得你一把烧起了真火，差点……，哎，是哥对不起你。”
不过还没完，秦勇把陈武翻了个身，又开端按后背，不看不晓得么，一看吓一跳，陈武本来没有甚么肌肉的后背，被气血充满的鼓荡起来。秦勇一声大喝，双手相互摩擦，越来越红，手上的水汽也是以蒸发，而后按在陈武的背上。
正在这时秦勇仓猝双手握住树干最中间的部分，把树干渐渐的从陈武手里接过来，并且让陈武渐渐的松开双手今后退。
“嗯嗯，好你是天赋，不过你现在要沉着一点，方才的第十下，你确切超出极限了，但是第十一下，你却发作潜能了，你如果不沉着下来，将会心跳过快而死。”秦勇说完指了指心脏。
过了不晓得多久，陈武终究醒了过来，发明本身睡在杂货房里。刚想起床，就发明本身满身的特别软，翻开身上的破布都有些吃力，像是大病初愈的模样。无法的摸出中间的手机，一看已是下午两点，上面另有一条妈妈叫本身早晨记得回家用饭的信息。