首页 > 全能篮板痴汉 > 第二十八章:脱胎换骨(求推荐收藏!)

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篮球稳稳落入篮筐中心,陈牧刚想伸手接球,持续跳投,但在底线为他捡球的美国男人却摆了摆手,点头道:“明天的投篮练习已经结束了,你已经完成了1000记跳投,不要再投了。”

要晓得,在加拉格尔合作过的nba球员中,但是有很多天赋异禀的球员,因为过分辛苦而放浪形骸,终究泯然世人矣。

那一球为何没有进?是因为手指拨的不敷吗?还是手腕下压没有到位?

如果此时有不知情的人路过,看到此情此景,必然会被陈牧那完美绝伦的跳投姿式所吸引。并且很有能够会给出如许的判定:

如果能够持续与加拉格尔练习下去,哪怕不能插手nba比赛,陈牧也信赖,一年以后,本身绝对会脱胎换骨,成为一名合格的nba轮换球员。

跟从行动有没有做好?持续几次投不进的时候,是不是因为上半身的均衡没有把握好呢?

80点的中投数值,在本来时候线的游戏当中,已经约莫相称于加索尔、伊巴卡、斯科拉级别的外线中投妙手了。固然间隔诺维斯基、阿尔德里奇、波什之类的“中投靓仔”另有很多差异,但有了此次晋升,陈牧的信心获得了极大的加强。

“你要成为阿伦艾佛森的队友了……!!!”

“陈,我很猎奇。”

所幸陈牧充足刻苦,在他的不竭尽力之下,跳投水准比起刚分开惊骇斗室的时候固然没有质的奔腾,但是好歹也没有下滑,还是保持在一个较高的程度线上。

陈牧在篮下的进犯力产生了大幅窜改,不知是不是因为手腕变得温和了一些,他的罚球有了大幅晋升。

在加拉格尔的指导下,陈牧开端重视本身的饮食,几近不吃渣滓食品,和汉堡披萨说再见。少油脂,少冷饮,多吃牛肉、鸡蛋等富含能量的食品,不竭增加肌肉维度。

他的师父,名叫加农贝克,一样的课程和练习项目,加拉格尔的免费约莫在7000美圆摆布(陈牧拿到的,是达菲通过他遍及全美的干系网所争夺到的“友情价”),而他的师父加农贝克,免费是加拉格尔的五倍还不止。

在那以后,加拉格尔没有放弃篮球,而是跟随一名名震全美的职业练习师学习,成为了一名合格的私家练习师。

间隔最后一次为太阳队打比赛,同时也是本身目前为止的最后一场nba比赛,已经畴昔了一个月之久。

“呃,这个……”

“是吗~前次你也是这么说的哦~”陈牧浅笑着吐槽道:“目标地是那里?密尔沃基?夏洛特?”

“哦……?是吗……”

“对峙!再对峙一会儿!很快就要结束了!”

他身上的练习服已经完整湿透,他的喘气声非常之重,能够看得出来,这古板的练习已经停止了不晓得有多久,而他的体力,也早已经来到了瓶颈。

不过,在练习师加拉格尔眼中,陈牧早就已经脱胎换骨了。

又是一记跳投入框,陈牧的脸上看不到一丝高兴,显得安静非常。仿佛这统统都在他的预感当中,底子没有甚么猎奇特似的。

加拉格尔固然本身篮球程度不算太太高超,在ncaa具有一个还算光辉的大学篮球生涯以后,在选秀大会上名落孙山,终究没能成为职业球员。

“嘟嘟嘟嘟嘟”

“陈,买机票,快!”

这位练习师名叫加拉格尔,是亚利桑那州小驰名誉的职业篮球练习师,与之合作过的球星固然未几,但是很多菜鸟级别的nba选手,都会挑选从他这里起步。

看着陈牧刻苦练习的模样,加拉格尔不由得浅笑起来,这个大个子固然常日里话语未几,但是练习起来从不喊累喊苦。也不晓得之前究竟经历了如何的变故,才气具有如此强大的内心。

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