这时候的黄斌，如果没被方平算计，手脚都能够当兵器，一脚踢死方平几近没难度。
《根本修炼法》的第一张正页，便是一副详细的人体骨骼图。
直到升无可升，补无可补，气血久久停滞，有下滑趋势，没法固本，这才是极限！未达极限挑选冲破，华侈资质，泯然世人，在武者行列，毫无出众之处……”
遵循王金洋的话来讲，150卡气血，固然是非武者的冲破线，可哪怕冲破，也很平淡。
除了气血，别的就是淬骨。
……
增加气血，淬骨，冲破武者！
可那是凡人！
有运气不好的，透过骨骼裂缝被打中了内腑关键，那也得死。
有的桩功，结果倒是不错，可很难入门。
前辈以血的经验奉告大师，要不用心上肢骨，要不用心下肢骨。
不管是上肢骨淬炼，还是下肢骨淬炼，淬炼完成，这时候的武者都具有了不弱的单体杀伤力。
很快，方平又看到了册页中手写的笔迹。
人体，以骨骼为根本，血肉、经脉、内腑这些为辅，从而构造出一副完整的人体架构。
闭目沉吟半晌，方平轻声道：“《淬炼法》+桩功+药补，这就是普通非武者包含武者的首要修炼体例。
扉页的小字，方平没去在乎，持续翻看起来。
这时候的武者，单挑浅显人，一拳一脚打死人，都是稀松平常。
现在的方平，只需求体味前面的内容就行。
最后结果就算比其他桩功要好，可你十年八年练下来，别人都三四品了，你还没入武道，练了也白练。
浅显人，以150卡为精神接受极限。
非武者，以冲破人体极限为目标，何为极限？
而《淬炼法》此中一个服从，就在于紧缩气血。
不过前面首要内容，都是先容四肢骨和躯干骨的淬炼，和方平干系不大。
一旦气血不敷，顿时停止气血晋升。
想成为正式武者，起首，气血要强大，足以蕴养人体骨骼血肉。
方平没急着看别的，起首拿起的便是《根本修炼法》。
而下三品武者，都以淬骨为主，是不是意味着，本身接下来又能够如此停止。
这时候，不需求深层次的骨骼淬炼。
……
不过这类冲破，风险也比较大。
下三品武者，以淬炼四肢骨和躯干骨为目标。
要不气血打击力超越骨骼接受力，这时候，才是真正的伤害，每年爆体垮台的不是没有。
方平没细看，简朴看了看16种站桩的称呼。
有的重视下肢，有的重视上肢，也有都练的，不过结果要差点，耗时要长点。
16种桩功，能够挑选一种，相互差异不是太大，侧重点方面有些辨别。
一品武者，能够淬炼上肢骨，或者下肢骨，这都能够，小方向分歧罢了。
固然枪弹入体，还是要受伤，可很少会呈现致命伤害，还能保持战役力。
关于三品以上境地的修炼，书上也没先容，《根本修炼法》便是以下三品修炼为主。
而四肢骨，方平哪怕劈砍了很多次，黄斌手脚也未呈现骨折迹象。
“这么说……”
书桌上，摊放着六七本册本――
看到《淬炼法》先容中的说法，方平又拿起了另一本必修课――《桩功十六式》。
武者，气血和骨骼相辅相成。
如果我日夜淬炼，不消考虑气血弥补，可否在很短的时候内完成淬骨一关？”
非武者，淬骨要求不高，只要能满足气血的发作就充足了。
以最快的速率，完成四肢骨和躯干骨的淬炼？
这是不是代表，我淬骨，能够不消考虑气血弥补的题目？
每种桩法，都有详细的先容，根本的熬炼体例，包含图形讲授，内容提要。