因而王雷很谨慎的节制本身的体重增加,一向到第二年蒲月份,体重才增加了一磅。
周玉薇明显已经看过王雷所写的《半夜凶铃》脚本,对王雷很“恭维”,但却很遗憾她的功力太浅,没才气导演如许的典范可骇电影。
别的,王雷的百米速率也冲破到10秒40,都有资格去插手奥运会百米短跑了。
王雷感觉萨德勒说得貌似很有事理,被他压服了。
脂肪比例:百分之七
因为只要如许稳定的增重,气力才气跟得上。增重太急,气力跟不上,上了拳击台打得就不会快意了。
但萨德勒却对峙让他放缓节拍,启事是萨德勒以为王雷的体重增加太快了。
但王雷仍然不太对劲,想要把深蹲的极限力量和重拳力量晋升到500磅以上。
体重增加被节制住了,但每天早晨在爷爷那儿的熬炼的强度却不会减低,导致王雷的脂肪比例、耐力和发作力增加得很快。
莫非就因为你是女孩子,这真他娘的太不公允了!
等练到年底十仲春份,萨德勒再一次给王雷测试的时候,王雷的数据跟半年前第一次测试比拟,已经美满是两小我了。
周玉薇点头:“拍电影本钱再低也得好几万吧,我可拿不出来!”
臂展:
王雷见过那台拍照机,八十年代肩扛式的拍照机,在他宿世只能被保藏或当作渣滓回收的老式拍照机,现在的代价却高达上万美金。
体能:12分钟4600米
(邻近过年,事情太多,更新慢了点,抱愧抱愧!)
周玉薇公然被王雷所讲的故事给吸引了,没多久就决定要用这部电影当处子作,让王雷尽快的将脚本给她弄出来。不过周玉薇回绝了王雷的两千美金投资,表示她固然穷,但不差几千美金,本年春节时她爷爷、父母和亲戚给她的压岁钱加起来差未几有三千美金,她还没有动用。
萨德勒但愿王雷来岁蒲月份插手天下专业拳击锦标赛时将体重保持在140磅以下,打六十三点五公斤以下级的比赛。而比及活着界专业拳击锦标赛夺冠,年底成为职业拳手后,王雷的体重最好不要超越147磅。