周玉蔷说她本年十六岁的生日时就缠着她妈妈给她买了一台拍照机。
与拉玛尔・克雷格一战，他打了那么多拳都没能把对方给打倒，要不是最后一回合打出了崩拳，恐怕全胜全ko的记载就被破掉了。
王雷本来想让周玉薇拍本钱更低但票房却票房超高更驰名誉的《灵动：鬼影实录》的，但想想还是算了。这电影不太合适才十六岁的周玉薇导演，何况周玉薇是“将来媳妇”，让她导演可骇片，今后变成了“可骇大师”不太好。
想要更快更灵捷，步法和身法是每天必必要练习的内容，至于深蹲，则能加强重拳的发作力。
腿部力量越强大，重拳的发作力就越强。这跟国术的“力由根起”是一个事理。
拳击跟别的体育活动分歧，腿部的力量很首要。
领了“全美金手套拳击大赛”的轻量级冠军的奖杯和两千美圆奖金后，王雷和爷爷、萨德勒等人只在波士顿唐人街多呆了一天，就回旧金山了。
王雷见过那台拍照机，八十年代肩扛式的拍照机，在他宿世只能被保藏或当作渣滓回收的老式拍照机，现在的代价却高达上万美金。
周玉薇还是被姐姐周玉蔷“推”着过来跟王雷暗里见面的。
比如步法还不敷快，身法还不敷矫捷，碰到像小罗伊・琼斯如许的技术流拳手很轻易让对方节制比赛节拍。
遵循萨德勒的说法，王雷的深蹲极限力量和重拳力量已经能堪比中量级的职业拳手了。
深蹲力量公然跟重拳的发作力相干。
王雷跟周玉蔷几次扳谈，已经晓得周玉微有点脸嫩，并且脾气另有点背叛，怕本身冒昧怕她吓跑，没有跟她谈甚么尴尬或含混的话题，只是环绕着电影的话题打转。
何况，王雷现在才十六岁，还处于长身材阶段，身高和臂展每年都在增加。但身高和臂展的增加跟体重增加分歧，如果体重增加过快，身高和臂展却没有跟上去的话，矫捷性和速率就会不成制止的降落。
周玉薇瞪大了美眸：“几千美金给拍甚么电影？不会是那种下贱的电影吧？”
以是拳击的力量练习最看重的是深蹲的力量。对于卧推的力量反倒不如何看重，来由是卧推力量太大，会影响出拳的速率。
力量：卧推160磅25次，极限力量280磅；深蹲300磅12次，极限力量495磅
不过一个才十六岁的少女，还是华裔的少女，想要去好莱坞做导演，不要说八十年代，就是在三十年后也是令人难以想像的事情。
百米速率：10秒56
莫非就因为你是女孩子，这真他娘的太不公允了！
其次，王雷觉本身的发作力还不敷强。
体能：12分钟4600米
固然在波士顿花圃球馆的战绩是七战七ko，并被媒体记者以为重拳发作力堪比职业的中量级拳手，但王雷并不对劲。
等练到年底十仲春份，萨德勒再一次给王雷测试的时候，王雷的数据跟半年前第一次测试比拟，已经美满是两小我了。
在分开之前，王雷终究正式的见到了他的“将来媳妇”周玉薇。
见周玉薇一脸不信赖的模样，王雷即将电影的内容简朴的讲了一遍。
看了王雷的测试数据后，萨德勒对王雷插手天下专业拳击锦标赛夺冠的信心增加到百分之百。
脂肪比例降到了百分之六摆布，深蹲极限力量和重拳力量胜利的超越了五百磅，还冲破到五百二十磅。
王雷倒没有嘲笑周玉薇的抱负，反而为她点赞，感觉她比本身更有魄力。
右手直拳打出的力量竟然跟深蹲的极限力量数据一样。
这电影拍于2013年，本钱不到五万美圆，现在才八五年，加上周玉薇有一台拍照机，请几个没拍过电影但有兴趣做演员的同窗来演，两千美金的本钱说不定就充足用了。