以是对萨德勒的发起，王雷很认同。
正式“拜”萨德勒为锻练后，萨德勒当即迫不及待的开端练习王雷。
这类“卸力”技能，听起来倒是跟萨德勒所说的“消力”实际差未几。
想到迈克泰森，王雷又俄然想到了乔治・福尔曼，很猎奇的问道：“对了，萨德勒，传闻福尔曼的背工重拳是统统重量级拳手中最重的，他的拳力测试成绩是多少？”
体能：12分钟3500米
貌似国术有很多技能都能够利用在拳击上，本身应当尝试将国术与拳击融会起来。
折腾了整整一个半小时后，王雷才完成了体测。
来由是这么重的拳头如何能够打不死人？
这些技能貌似都有能够与拳击技术融会起来！
百米速率：10秒85
“不要觉得很少，你现在的力量很优良，136磅的体重卧推198磅，深蹲305磅，已经很靠近一流拳手程度了。再晋升三分之二，已经是你目前体重的力量极限了。要想再进步，除非增重才行。不过我不建议你现在增重，反而要减重，最幸亏三个月以内将体重减到128磅摆布，以次轻量级的体重比赛。以后你再渐渐的增加体重，每年增加一两个级别，五年后你就能达到重量级了。归正你现在才十六岁，还在长身材呢！”
“卸力”是国术或武侠小说中常见的说法，指的是通过奇妙的身材或肌肉行动将感化到身上的进犯力化解掉。
身高：
比如形意拳的螺旋劲、翻浪劲的发力技能，另有前辈大师郭云深拳到人飞的“半步崩拳”。
怪不得宿世在网上看到有很多人发文说泰森的拳头的力道重八百公斤乃至靠近一吨，但却惹来无数人思疑。
拳力：左手直拳200磅，右手直拳320磅
“有效拳力”和“消力”，这倒是王雷宿世在网上向来没有看到过的实际。
王雷对此不太懂，天然服从萨德勒的安排。
力量：卧推120磅28次，极限力量198磅；深蹲200磅12次，极限力量305磅
想想拳王阿里和顶峰期间的迈克泰森，前者人气高得吓人，几近全天下的人都晓得他，后者的出场费动不动就上千万或两千万美圆，乃至达到三千万美圆。在王雷重生前，虽说有轻中量级的拳王，外号“标致男孩”弗洛伊德・梅威瑟在二零一二年的时候出场费革新了迈克泰森的记载，但在名誉方面，梅威瑟跟拳王阿里和迈克泰森还差得远，乃至底子就没有可比性。
脂肪比例：百分之十六
遵循萨德勒的说法：在练习之前先做好体测数据表，今后每个月再测试一次，如此才气晓得王雷的气力有否进步，并呼应的调剂练习计划。
……
“你错了！”却听萨德勒点头道：“你忘了力是相互感化的，打牢固不动的拳力测试器和打人是两回事。因为这触及到‘有效拳力’和‘消力’的题目。2200磅的拳力听起来的确很可骇，实际上打在脑袋上是会把脑袋打掉的，但实际上人不是牢固不动的拳力测试器。就算站在那儿不躲闪，脑袋被2200磅的拳头打中，重心刹时失衡向后倒，2200磅的拳力就会消逝掉大半，终究感化到对方脑袋的拳力恐怕不会超越1000磅。如果在拳台上不竭的挪动，感化到对方身上的拳力恐怕还得消逝一部分。有必然挨揍经历，晓得消力的高超拳手，比如阿里如许拳王，就算挨上几百拳都不会被打倒，因为他能够把打在他身上的2200磅的重拳的力量消减到不到200磅。更首要的是，在不竭挪动战役的环境下，拳手一定能够打出2200磅的重拳，这需求掌控住杰出的‘出拳机会’才气做到。”