春秋十七岁又五个月的王雷正式成为职业拳击手，能够打职业拳赛了。
此练习在萨德勒第一天教王雷练拳击时就要求他练习了，属于每天必练的首要内容之一。
三英里相称于四点八千米，跟王雷之前练习跑步的长度差未几。不过在跑步之前，萨德勒要求王雷先完成两阶段发作式的热身练习来快速晋升神经体系镇静性和肌肉的伸展度，以极短的时候进入最好的练习状况。
头几天王雷感受累惨了，每天早晨一趴到床上就转动不得，早上差点就起不了床。
鲍勃・阿鲁姆很快就召开了消息公布会宣布和王雷正式签约，并为王雷安排了职业第一场拳赛的敌手。
比如力量练习会改成负重冲拳和负重弓步跳和深蹲练习。
“呃，为了有前程？”
别的值得一提的是，拳击练习的深蹲跟健美练习的深蹲分歧，并不是完整的蹲下，而是半蹲或只蹲六分之一，首要练习腿部的刹时发作力，而不是纯力量。
在暑假期间，王雷以145磅的体重插手了最后一次专业拳击比赛――全美青年奥林匹克林匹克拳击大赛，不费吹灰之力就获得了冠军。
在2005年之前，像科比、加内特、詹姆斯、麦蒂、霍华德如许高中毕业不上大学挑选进入nba打球的体育明星比比皆是。而上了大学没多久就停学搞奇迹成果成了富豪的人也很多，比如厥后的厥后的美国首富比尔・盖茨、苹果初创人乔布斯和交际网站的初创人马克・扎克伯格。
“对啊！”
早晨八点再骑三非常钟固订单车后就结束一天的练习。
美国高中的课程跟中国不一样，根基上每天只要七门课，早上八点半上课，下午三点放学，没晚自习，余暇的时候很多，倒不影响练习，不过却没有了私家时候。
对美国人来讲，能赢利才是最首要的，哪怕你小学停学，只要能通过拍电影、打篮球或打拳击成为千万乃至亿万财主，就绝对会受人尊敬，被以为很有“前程”。
莫里斯・布洛克！
不过得益于陈白叟传授的“太极吐纳术”的强大的规复才气，对峙几天后，王雷倒是适应了，并对峙了整整一个暑假。
萨德勒却一脸奇特的问道：“雷，你还要上大学？”
如果完成上面的打算的话，每天练习的时候就会长达五个小时以上。
当然，为了安康着想，牛排必须精挑细选，千万别吃到病牛肉或不洁净的牛肉做的牛排就行。
“……”
萨德勒明显是让王雷放弃上大学，用心打职业拳击。
却不知美国有很多高中生毕业后都不上大学，而是直接挑选事情赢利，比如插手文娱界或职业体育界。
每天遵循萨德勒的练习打算加大练习量练习，早晨得去爷爷那儿站桩走步，还要挤出一点时候来写作，每天只写一千或两千字。
“嗯，大学毕业后能找到好事情，能赚大钱养家……”
以上的练习打算并不是牢固稳定的，在第二周的时候会有所窜改。
王雷对此也很心动，但却担忧过不了父母这一关。
这场比赛王雷和莫里斯・布洛克打的是四个回合垫场赛，在他们比赛以后，将是重量级的超新星迈克・泰森应战wbc重量级拳王特雷沃・伯比克的拳王争霸赛。
更让王雷头疼的是练习量的调剂，跟之前比拟，练习量减轻了不止是一两倍那么简朴。
比赛的时候是本年的11月22日，比赛地点是内华达州的“赌城”拉斯维加斯。
睡到八点复兴床吃早餐，早餐以燕麦粥为主，不得近似油条之类的东西。
“甚么才算是有前程呢？”
中午十二点去拳击馆，戴上20盎司的超厚拳套和护齿，停止起码十个回合，每回合三分钟的拳击实战练习，不戴头盔和护具。