通太长时候的练习，他的气感已经非常的较着，那条牢固的线路都已经跑的滚瓜烂熟。
……
可题目是这点肉如何减下去。
难受也得跑呀！
赛前一个礼拜就开端脱水减重，大幅度的限定食品的摄取，这爱陈宇可有了罪受了。
潘锋双拳护着脑袋，脚下有条不紊的渐渐调剂。
这也不可那也不可，还能有甚么体例？
潘锋这也是没有丁点的体例。
陈宇无法撒丫子跑了起来。还别说，日头在上，盛暑难耐之下，陈宇感受别有一番‘风情’。但是这类‘风情’让他吃不消。
他现在的体重已经达到了165磅，比赛规定次中量级体重不能超越160磅。
他跑到街角以后直接返身往回跑，完事还对着两名女子摆摆手。身后只要‘一片’娇笑。
躺在床上的时候肚子都在呱呱叫，无法的想了半晌以后，陈宇爬起来，盘膝做好，开端练气。
潘锋摇点头。
跟着时候的推移，比赛的日期不竭的靠近。
潘锋想了半天都没有一个很好的体例，最后咬牙说道：“实在不可的话，你在赛前脱水的时候，脱得严峻一点，然后过磅时将身上统统的东西都脱了！如许差未几有八成的机遇过磅。”
陈宇看了看已经开端闪现肌肉的身形，然后苦笑的看着潘锋。
陈宇心道：传说中的腐女呀！
潘锋早已经站到门口的位置，对着陈宇指着不远处的借口说道：“看到那条街口的超市没有？你用百米打击的速率跑到那边然后折返来。”
潘锋一翻白眼：“第二天比赛你还不得成了软脚虾？不可。”
比之前那副饥肠辘辘的感受好了很多，并且也没有那种食品得不到充分弥补以后的有力感。
陈宇擦了擦汗水，略带喘气的说道：“我能够进步神速还不是你指导的。”
回到家以后也没有了修炼‘练气’的表情，躺在床上脑袋里不竭想着减重的事情。也不由的忧?本身这身肌肉长得实在不是时候。
陈宇也晓得这拳应当没有甚么结果，判定的跟上，再次开端打组合。
“如果没有节制住呢？”
陈宇也跟着一脸无法的站起来走到换衣间将本身身上的衣服换掉，然后才愁眉苦脸的小跑着回家。
防具的感化闪现了出来，势大力沉的回身鞭拳没有起到应有结果，潘锋只是被庞大的力量打到了一侧，脚本不也跟着趔趄两步。