“太心急了！”王小宝明白过来，心急吃不得热豆腐，好东西不能一口咽下，要细嚼慢咽一点点接收才无益于消化。他压抑住内心的冲动，看了面前面不远处宁静打坐的元城子，重新调剂呼吸，闭上双目，照葫芦画瓢，双足双盘，右脚放在左腿上，右手掌放在左手掌上，两个大拇指悄悄抵住。缓缓吸入一口白气后，王小宝企图念导引着将气味引到下丹田，感受没甚么非常后，又缓缓吸入第二口、第三口……半晌后，不测产生了。
“我阿谁黄天神乖乖呀，白胡子说得一点不错，蒲团上公然有仙气呀！”王小宝大为欣喜，望着从树根中袅袅升腾而起的白气，啧啧不已。这下没甚么踌躇的，仙气嘛，不吸白不吸，他张大口，嘴巴鼻子一阵猛吸……第一口感受通体镇静，第二口感受舒通畅体，第三口开端感受不大对劲，白气进入肺部后，有股麻嗖嗖的热感，像吃火锅吃急了，连锅里带着胡椒和辣椒的热汤也一并灌进了肚子里。
正在用心打坐的王小宝被一声泉水般的脆响惊醒了，细心一听，却发明这个声音来自本身的小腹。咦？如何回事？没等王小宝反应过来，就感受下丹田处仿佛烧水壶烧开了一样，咕嘟咕嘟向外窜冒出一股一股滚热的气流，这些气流不成停止地进入任督两脉，随即敏捷涌遍满身。
不好！如果把坐在前面练功的元城子惊到了，那就太糟糕了！王小宝从速闭嘴，展开眼睛一看，奇特的是，坐在前面用心修炼的元城子不见了，正迷惑，俄然，一只火红色的狐狸从远处朝这边跑了过来。
公然，王小宝调剂回吐纳调息之法后，固然体内还是一股热流和一股冷流在互不相容的干架，但因为想明白了事理，他此时表情已经不严峻了，对峙了半晌后，跟着吸入白气的增加，甘凉透辟的气流垂垂占了上风，那股热流缓缓顺丹田位置向下隐去，悄悄窜向命根子。顿时，王小宝被冻成冰棍的命根子渐渐规复了普通，悄悄一试后，伸缩自如，仿佛比之前更有生机了。
想明白这个事理后，王小宝顿时停止了会阴吸气法，眯眼，望着前面盘坐地上一动不动的元城子，认当真真学其行动，改成自上而下的调息法，也就是舌抵上颚，自鼻孔吸入……他信赖，白气就是仙气，属于正气，而之前吃肉芝和大补丸后在体内产生的气流邪邪的，不正统，打比方，仙气乃江湖少林武当正宗流，而肉芝和大补丸之类的气流乃邪门邪派，邪不压正，只要多吸些仙气，就会好的。
这下费事更大了，甘凉透辟的白气从会阴处缓缓进入下丹田的同时，王小宝较着感遭到此中有一丝丝冷气如煤气泄漏般，从主管道上兹兹偏离方向后向旁侧流去，而偏离的方向恰是命根子位置地点。顿时，王小宝就感觉命根子蓦地变凉，半晌后，由凉转冷，很快，就有被冻僵了的感受。
“哗！”
等王小宝把统统都想明白后，内心哭笑不得，“白兄啊，你这不是害我吗？固然肉芝和大补丸能增加体内的元气，可其服从首要表现在壮阳上。你感觉是好东西，肯舍得把奇怪玩意送给我也尝尝，我了解你的美意，可你想过没有，我王小宝连个女朋友都没有，吃了这玩意有劲没地使啊！你有小兰小白另有主动上门的鼠美眉，如何吃都不担忧，吃多少都不要紧，可我和你不一样啊，你这不是折磨我吗？白兄啊白兄，饱男人不知饿男人饥，你真是把我往火坑里推啊！”
王小宝悄悄叫苦，元城子就坐在前面用心忘我地修炼，如果节制不住地将大肠内的浊气排挤，岂不太猖獗了！并且不但仅是猖獗，是大不敬！不成，果断不成！王小宝顿时逼迫本身企图念止住腹内的噪音，转念一想，莫非因为之前我一向用会阴吸气法风俗了，现在的调息体例分歧适我？略一沉吟后，他顿时改成之前的会阴吸气法。