第二天早晨，我巡查了屋子里的每个房间，把统统该做的事情列成一张票据。有好些小东西需求补缀，比方平话架、楼梯、窗帘、门钮、漏水的龙头，等等。叫人想不到的是，在两个礼拜以内，我列出了242件需求做的事情。？
查尔斯？柯特林在发明汽车的主动燃烧器的时候，也碰到如许的景象。柯特林先生一向是通用公司的副总裁，卖力天下着名的通？
当有些人因为在疆场上的经历遭到打击而退下来时，他们都被称为“心机上的精力弱弱症”。军方的大夫，都以“让他们忙着”为医治的体例。？
萧伯纳把这些总结起来讲：“让人愁苦的启事就是，不足暇来想想本身到底快不欢乐。”？
造那条玩具船大抵花了我3个钟头，比及船弄好以后，我发明用来造船的那3个小时，是我这么多个月来第一次有机遇放松我的表情的时候。这个大发明使我从昏睡中惊醒过来。它使我想了很多――这是我几个月来的第一次思惟。我发明，如果你忙着去做一些需求打算和思惟的事情的话，就很难再去忧愁了。对我来讲，造那条船就把我的忧愁全部击垮了，以是我决定让本身不竭地繁忙。？
我们不忙的时候，脑筋常常会变成真空。每一个学物理的门生都晓得“天然中没有真空的状况”。突破一个白炽灯的电灯胆氛围就会出来，充满了实际上说来是真空的那一块空间。’你脑筋空出来，也会有东西出来弥补，是甚么呢？凡是都是你的感受。为甚么？因为忧愁、惊骇、仇恨、妒忌和恋慕等等情感，都是由我们的思惟所节制的，这类种情感都非常狠恶，会把我们思惟中统统的安静的、欢愉的思惟和情感都赶出去。？
水兵大将拜德也发明了这一点，他在覆盖着冰雪的南极小茅舍里伶仃居住了五个月――在那冰天雪地里，藏有大天然最陈腐的奥妙――在冰雪覆盖下，是一片无人晓得的、比美国和欧洲加起来还要大的大陆。在拜德大将单独度过的五个月里，周遭一百英里内没有任何一种生物存在。气候奇冷，当风吹过他耳边的时候，他能闻声他的呼吸冻住，冻得像水晶普通。？
厥后，他不得不消他的人寿保险抵押借了五百美金。我问过他太太，在那段期间她是否很忧愁？“是的，”她答复说，“我担忧得睡不着，但是柯特林先生一点也不担忧。他整天埋首于事情中，没偶然候去忧愁了。”？
这接二连三的打击，对任何人来讲都没法接受。“我实在接受不了，”这个做父亲的奉告我们说，“我睡不着觉，吃不下饭，也没法歇息或放松。我的精力遭到致命的打击，信心尽失。”最后他去看大夫。一个大夫建议他吃安眠药，别的一个则建议他去观光。他两个别例都试过了，但是没有一样能够对他有所帮忙。他说：“我的身材仿佛被夹在一把大钳子里，而这把钳子愈夹愈紧，愈夹愈紧。”那种哀思给他的压力――如果你曾经因哀思而感受麻痹的话，你就晓得他所说的是甚么了。？
第五章第2节繁忙，让你健忘忧愁？
而能做到这一点是多么有福分的事。天下最驰名的女冒险家奥莎？强生比来奉告我，她如何从哀伤中摆脱出来。或许你读过她的自传《与冒险结缘》。如果真有哪个女人能和冒险结缘的话，也就只要她了。马丁？强生在她十六岁那一年，把她从堪萨斯州查那提镇的街上一把抱起，到婆罗州的原始丛林里才把她放下。他娶了她。二十五年来，这对来自堪萨斯州的佳耦踏遍了全天下，拍摄在亚洲和逐步绝迹的野活泼物的影片。九年前他们回到美国，到处做演讲，放映他们那些驰名的电影。在丹佛城搭飞机飞往西岸时，他们乘坐的飞机撞了山，马丁？强生当场灭亡，大夫们都说奥莎永久不能再下床了。但是他们对奥莎.强生并不体味，三个月今后，她就坐着一架轮椅，在一大群人的面前颁发演说。在那段时候里，她颁发过一百多次演讲，都尽坐着轮椅去的。当我问她为甚么如许做时，她答复说：“我之以是如许做，是为了让我没偶然候去哀痛和忧愁。”？