阿斗屏退闲杂人等后，张飞持续讲道：“狮子吼功练成以后，嚎啸之下如同好天轰隆，巨响以讯雷不及掩耳之势，疾泻数里，令仇敌肝胆俱裂，身心受创，胆战心惊，有着震慑民气的无穷能力！一声长啸便使敌手不战而败，纵使敌有千军万马，只要有一人死伤，其别人就会如染瘟疫万分惊骇之下，一溃千里。曹军在长坂坡便是如此溃败的，如吾麾下有万余马队，顺势掩杀必获大胜！”
张飞拈须哈哈大笑道：“斗儿聪明！徒弟交代过，此功只合适纯阳之身的孺子练习，乃孺子功之一。”
练功之时口内生津，此乃银河水，也叫玉液金津，于人体非常无益，分三次企图念缓缓送到下丹田。同时，要搭好鹊桥，接通水管，使内气在体内运转。一是舌抵上腭，谓之搭上鹊桥；二是提肛，谓之搭下鹊桥。每天练习一个小时，便可收功。
多年前的六月，已一统北方的曹操独揽大权，入朝不趋，剑履上殿，谒赞不名，欺君罔上，威胁汉献帝罢废三公官制，任命他为武平侯、丞相、领冀州牧，成为一人之下万人之上名副实在的“二天子”。
七月，刚当上丞相的曹操在高度收缩的虚荣心和野心的差遣下，征集25万曹军精锐，阵容浩大，浩浩大荡，以泰山压顶之势杀向荆州。曹操亲率雄师压境，活活吓死身患沉痾的刘表，荆州世家大族蔡家家主蔡瑁、蒯家家主蒯越秘不丧，拥立次子刘琮接位，奥妙献地投降曹操。驻扎在樊城被蒙在鼓里的刘备，有所警悟后派人诘责刘琮，刘琮令宋忠召大哥宣读朝廷号令投降的圣旨（曹操之意），此时曹操催动全军，漫山塞野而来，兵锋已抵宛城。
张飞抝不过，只好又开讲。
须保持息相，即不声不结不粗、出入绵绵、若存若亡、资神安稳、情抱悦豫，此是息相也。
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