“噗！”
炼丹都能冲破的体修真的是体修么？可宋道友如果法修，为何不吐纳灵气于丹田呢？看她周身血肉吞吐灵气的模样，清楚是个铸体期的低阶体修。只是分神这一想，樊归一的重视力又被那油香滚滚的热“丹炉”吸引了畴昔，
“今在一凡人客舍里炸猪肉丸子，猪有獠牙，甚长，杀而去尾，肉丸酥香滑软兼备，心甚美。”
女人灰褐色的手拿起书，把封面压鄙人面，让蓝灰色破褴褛烂的封底到了上面。
终究，统统一千年没吃过饭的都不在面前了，宋厨子的内心也归于安静。
嘴里碎念着，宋丸子翻开了《上膳书》背面的第一页。
刚刚才接管全部无争界设定的宋丸子有些提不起精力，油炼好了以后，她把脂渣挑出来，再捏着挤出来的小猪肉丸儿一个一个下进油锅里。
他翻开房门，门外一堆人挤了出去，他们几近都是凡人，见到樊归一那张冷脸另有身上体修打扮以后，这些闻香而来的人又冷静退了出去。
调鼎手能够耗损皮肉里的灵气，支撑身上星阵的灵力却必须走经脉入奇穴，以宋丸子现在的环境，底子没体例用身上的星宿同时支撑两个阵法，有了防护阵，天然就没有了身上窜改面貌的幻阵。
对着油香四溢的锅，宋丸子悄悄勾了一下嘴唇。
固然沈师父还是早早去了，可他说的话，宋丸子是信了的。
“今在煞气充盈之地立鼎，以黄糖蒸蜚兽头，煞气翻滚突入鼎中，尽消，头肉酥烂苦涩，心甚美。”
人害怕于未知，却还是要一步步往前走，这当然有些不幸，可换一个角度讲，谁都不晓得前路有甚么，这才是大家间最风趣的事情。
“写这书此人字儿不如何样，如何闲事儿这么多？”
做法……”
余下的猪肥膘被她用大铁锅小火熬成了猪油。
足足一百个小丸子，宋丸子本身留了五个当饭，其他的都让樊归一拿着路上吃，这猪肉中储藏的灵气比之前的牛肉也不差，估计用来补气是充足了。
从背面翻开《上膳书》，这书就成了一本札记。
只要能活下去，就没有甚么可慌可骇的，与身处如许一个小天下比拟，她曾经的筹算——带着破坏的丹田经脉回到沧澜界去不是更伤害无数倍么？走在试炼场里的时候她都没怕过，如何现在反而怯了？
蓝灰色的书封上写着歪七扭八的“上膳书”三个字，像极了人间界那些坊间祖祖辈辈传播的“生子法门”甚么的。
幸亏，她现在终究能随随便便就开储物袋了，不想之前在人间界的时候那样，拿放点儿东西都要在手上搓半天的灵力。
“一味一情。”
五味在手，七情入心……好笑的是，恰是这本书，让本身经历了此生向来想都没想过的痛苦、丢弃、叛变和谗谄，摸摸本身左脸上的眼罩，宋丸子将书一向今后翻去。看起来薄薄的一本书，翻了几百页仿佛都看不见头。
看到煞气充盈四个字，宋丸子就想起了那天在海边本身用海边红砂引来了很鲜美的大蛤蜊，当时戾瘴之气翻滚不休，这本书也俄然在储物袋里跳着要出来，大抵就是在这偶然中，激发了甚么翻开札记的前提吧？
“宋道友，你炼丹的诀窍真是多到让人目不暇接。”
翻开这书的第一页，入眼便是宋丸子熟谙的那句话：“以膳为道，守心修行，五味在手，七情入心。”
详细记录的菜谱中间，是三个红色的字——“狗不吃”。
“新菜孜然干煸长牙兔肉
“见形？”
“天禀阴阳，气分灵煞，煞又分瘴戾，吾研讨食修之道五百年，终得去煞增灵之法，取名《调鼎手》，心甚美，捕一蠃鱼，取脊腹之肉煮之，心更美。”