董照一语惊醒梦中人，董广想着，暑假时候还长着，先把练法稳固了。到时候本身再把本身的练法转化为打法应当也会更轻易一些。
醒来看了本身连环拳发劲的内容，以后又练习了连环拳正反练发劲，练累了人就闭眼在院子里单腿站着，仍然没有对峙两三分钟，身材就闲逛的难以节制。
董广做了这两个行动，这一次他明白父亲是甚么意义了。
之前董广在练习连环拳正练反练时候，美满是为了练拳而练拳，一举一动固然练会了。招数都记着了，但是身材每一次动起来的时候，身材哪一点发了力，他却向来没有细心想过！只是机器的做着拳术的行动。
闭着眼单腿站，两个腿也都能做到非常钟摆布身材不会产生闲逛了。
这就是‘徒弟领进门，修行在小我’，事理再说的详细明白一点就是：‘入门带路须口传，工夫无息法自修’。
接下来，就到了董广把连环拳练法转化打法的时候了！
看了一遍条记，董广站起来单腿站，闭上眼回想这些内容。没想到一闭上眼两分钟不到，本身的身材竟然就开端闲逛起来！
通过董照的解释，董广也对之前拳术练法的了解更深。
直到妈妈喊董广中午用饭，一家人坐在一起用饭的时候，董广把这个题目提出来，董照才给了他答案。
接着董广开端做反练，一举一动的发劲也都细心想想写到了本子上。这一次倒是比正练快了一点，非常钟做完反练，一方面另有正练的发劲已经想好，在反练的时候，也能够鉴戒正练的发劲。
实在拳术反练的时候，董广就已经进入到了拳术更高的一个阶段，普通徒弟只教弟子正着练拳，你正练的一举一动都要跟徒弟学习，发劲包含一些徒弟不由自主的风俗，也会被带入到你练习的正练当中。
中午吃过饭歇息一会，持续如许练习。正练反练练累了就闭眼单腿站。
接过董广递过来的手机，董照持续说：“但是你站着冲拳，你蹬腿，扭腰的幅度都会变得很小，大多数人只能看到你的拳头冲出来了，而不晓得你身材那里发了劲！精确的说，你刚才站着冲拳的时候，底子没有蹬腿扭腰，只打出了拳头本身的力道。”
“你马步转弓步冲拳的时候，在我眼里能够看到你蹬腿、扭腰、发拳三个行动！”说话中董广已经把内容看完。
两边相互一弥补，拳术发劲部位的内容也变的更完整。
“你今后就练习闭眼单腿站吧，腿挺直，也能消弭你内心的邪念，养心凝神！闭眼单腿站练好以后，练习闭眼虚步单腿站！”
早上起床跑步，返来以后看太阳五分钟，头入水闭气两三分钟。以后吃早餐，早餐吃过以后，闭眼单腿站。
“以是，这对门徒来讲，是练法。对徒弟来讲，是教法。因为行动幅度大，一举一动发力较着。能让你们看出来我身材那里发了劲，在你能做到这些发劲以后，对你搏斗中打法的发劲又很有帮忙。”
“另一部分辩的是你的临敌认识，在平常练习的时候要有搏斗应敌的认识，与人比武的时候不要过分慌乱！”
他先想了一下父亲说的内容，打法和练法之间的干系。父亲的意义他也明白，手把手教出来的内容，只能是他父亲的翻版，而永久不能超越父亲。
这可不是第一次了，之前董广看韩雨乐的刀术视频，闭上眼回想的时候，身材也如许过。他一下子就愣了起来。