当然，并不是说人每天练习达到和冲破极限的次数越多越好，如果贫乏需求的规复手腕，过量地冲破身材极限反而会形成身材机能的永久性毁伤。
终究一丝丝五彩的元力被储存在了丹田以内。
“不管如何，都得持续对峙下去！”石羽摇了点头，调息半晌，随后盘膝坐到草地上，很快进入冥想状况，又持续遵循故乡伙教给他的《混元功》心法口诀开端修炼了起来。仅仅半晌，石羽便感遭到了身材周边的六合元力被吸引进入到了体内，并且跟着功法谙练程度的增加，现在身材吸纳元力的速率要比一开端要快很多。
终究能够修炼武功了！这让石羽镇静不已，想把这好动静奉告张九年，转念一想，浅显人要在感悟到元力以后一个月才气凝集元气，而而本身却在两个时候内就做到了，此时过分惊世骇俗，只得悻悻作罢。
在晨练的间隙，石羽把感悟到元力以及本身的猜疑和张镖头说了。
这话让石羽顿感气闷，满腔的但愿顿时被浇了一盆凉水，连吃早餐时都是食之有趣。
石羽展开眼，不由悄悄叹道。
张九年听罢呆呆看了他半晌，随即仰天大笑，脸上还带着一丝嘲弄的笑容，“哈哈哈哈，当真是可喜可贺！这还真的就是元力，或许是你过逝多年的老爹显灵，老子教了你八年关于能够感悟到元气了，还真他N的笨得能够。老子倒甘心你一辈子都做个浅显人一辈子在镖局里混吃等死，免得今后出去到内里白白送命！”
但这只是天赋上的身材差别，但以石羽的目光来判定，或许是更重视元力修行的启事，赤炎大陆上人们的身材练习体例远比地球上的身材练习体例粗糙和粗陋很多。也就是说，这里对身材练习体例的效力要远低于地球上的程度。
归正张镖头教给他的“伏虎拳法”也很简朴，石羽则本身又在内里加进了一些截拳道和跆拳道内里的技能，使得这类拳法变得更加简朴、合用，归正也不晓得管不管用，石羽已经对峙练习了多年。
一炷香后，石羽闭着双眼，冷静地感受站体内一丝丝暖和的气味，在体内的几条经络中毫无停滞流利地运转着。跟着这些元气沿着体内的经脉运转了几个周天，然后在石羽意念的指导下，汇入他的丹田。石羽感遭到小腹处微感温热，在元气汇入丹田的一刹时，满身高低顿是涌起一种飘飘欲仙的奇妙感受，顿时感到身材通泰，有一种说不出来的镇静感。
夜，大雾覆盖着全部青阳峰，在月色下白蒙蒙的一片，让人的视野都变得恍惚了起来。
此次他不敢在武场那样的开放式环境里了，而是老诚恳实呆在房间内，并且怕人打搅，不但闩上了门，还加上了一根顶门的木杠。
跟着时候的流逝，石羽的身材一向在迟缓地加强。
跟着内力运转一个周天，石羽展开双眼，一扬手，一团黄色的粉尘呼的一下就从他的掌心冒了出来，然后随风飘散。
炼气的感受是如此美好，怪不得人们都会醉身其间，乃至会断绝七情六欲。本来这玩意和吸大烟一样，都会让人上瘾。
远远看畴昔，这少年的双臂肌肉虬结，充满了发作力，呼吸粗重，浑身已经被汗水湿透，从上肢传来的酸痛已经让他的行动变得迟缓。
当然，并不是说地球上的运动员就强于赤炎大陆上的武者，实际上，在赤炎大陆，即便浅显人的身材强度也超越地球上运动员的程度，即便是一个平常的一星武师，纵身一跃，就能跳起两丈多高或是4、五丈远，远超地球上人体的极限程度。
夏去秋来，转眼间到了初秋时节。
行动已经变成了最简朴的引体向上，从双臂传来的涩痛感受让他紧咬着牙关，他能够感遭到以经太高强度的活动以后，浑身肌肉所披收回来的那种酸麻与怠倦。真的快对峙不住了啊，但他晓得，唯有在这类时候，方能达到身材的极限，也唯有如此，才气不竭地冲破极限，以是…必然要对峙！