止心随息，气味已精微似无，心念无在又无所不在，定静中动触又自双肩策动，满身扭捏不止，难以自抑。这是当天夜里我打坐的感受。此时俄然有模糊的诵经声从耳后传来。我是背墙而坐，墙后就是隔壁云飞的宿舍，听这声音发自云飞。这降落的诵经声在我耳边非常的清楚，我固然听不懂此中任何一个字，但感受却如同来自天外的梵音，聆听中表情非常安好。在这安好中，我身材的行动已经悄悄停了下来，面前也被一层白光覆盖。
……
事情的窜改就呈现在尚云飞教我“七支坐法”与“止心随息”的那天夜里。遵循云飞所教“七支快意坐”入坐以后，调气入息，心念随息出入，似有似无，公然感觉“便利”了很多。就在这静坐当中不知过了多久，俄然进入了一种奇特的状况中：只感觉四周天下一片平静，时候仿佛停止了，气味到极纤细处几近不成发觉，随息的心念也不知寄于那边。合法我几近忘了身材的存在时，一种暖洋洋、麻酥酥的感受悄悄呈现，渐次遍及满身。
风君子嘲笑：“我还觉得他会对你讲《菩提道次第论》，本来是露台宗的心法。这小子，既然插手还想藏私！”说着话，他也就地盘膝而坐。这入坐的身法竟然和云飞所教“七支坐法”一模一样。
所谓七支坐法，就是指坐姿的七种要点：（一）双足伽趺。（二）脊骨直竖。（三）摆布两手圜结小腹之下，平放在胯骨上，两手心向上，把右手背平放在左手心上面，大拇指悄悄相抵。是谓佛家三昧印（定印）。（四）双肩伸展。（五）头正，微收颌。（六）双目半开半闭。（七）舌尖轻抵上腭。凡在静坐时，必须满身放松，微带笑容；不成以过饱过饥、不成坐于风口；初学静坐不成勉强太久。
“呸！你才是巫婆呢。你就不能教我一点有效的、高贵的东西。”
我在盘坐时自发而动还不感觉行动夸大，但现在将身材放开了四周乱走，就感觉身材很轻，几近想飞起来。就在我手舞足蹈之际，俄然闻声风君子在耳边低声喝道：“筋斗云，起！”跟着这一声低喝，我不由自主的前冲两步，腾空翻了个跟头，紧接着轻飘飘的落地（有点武侠小说中轻功的感受）。一个跟头以后，紧接着又翻了两个跟头，这都是我平时做不出来的行动。这时又闻声风君子低喝道：“够了，别耍了，收功吧！”
风君子说给我十九天时候公然就是十九天。这十九天下来，我固然没有体味到甚么叫作“坐忘”，风君子却莫名其妙的说我印证了甚么“初禅”。看模样他有点不对劲，但还是能够接管我现在这个状况，终究决定传道法了。风君子说过两天传我丹道筑基的工夫，但是打算却没有窜改快，不测的环境将风君子的筹算退迟了。而这个不测，又将柳依依在青冥镜中所呆的时候大大收缩了。
“石野，你也太夸大了，连筋斗云都翻出来了，能够出马跳大神了。”风君子说话的时候神采较着很惊奇，但惊奇中还带着几分戏谑。
风君子反问道：“我是如何晓得的？你一说我就晓得了。你刚才所说的定境，底子不是庄子所说的‘坐忘’，清楚是佛家的‘初禅’。调心入静的境地有很多种，外人看起来都是打坐，此中的辨别可就太大了。四禅八定第一关，定生喜乐为初禅。我可不信赖是你本身求证的，除了云飞阿谁冒牌小喇嘛另有别人能教你吗？尚云飞都教你甚么了，你最好都细心说出来。”
“筋斗云是这么回事？我还是第一次传闻！那么跳大神又是如何回事呢？”
风君子：“佛门修止观和丹道修性命当然分歧，丹道入门天然有它天然的一套法度，还没有到教你的时候。唉――算了吧，这也没甚么，佛门禅定也不算正道，从禅定中炼精化气、采药归炉固然没传闻有人试过，但我想也不是不成以。过两天我就教你丹道的筑基工夫吧。”