“明天是第一堂课，先不教你工夫，我们先学习学习实际知识”，还别说，这小郑还真像那么一回事。
师夷长技以制夷！”
锻练听完世人的描述，内心顿时明白过来，周瑞确切不是刺探他们谍报的。
“是”，世人仿佛非常地怕锻练，看到锻练发威了，顿时一哄而散。
不一会，一个和周瑞差未几大的男人跟在吴锻练的身后，向着周瑞走了过来。
十点半的时候，周瑞和锻练等人告别，前去面馆。
不，乃至更短长。
跆拳道是一种操纵拳和脚的艺术体例。它是以脚法为主的工夫，其脚法占百分之七十。
・・・・・・
“衣服临时没有，只能明天再给你，别的，你的根柢有点弱，以是我让弟子先带带你”，因为邻近比赛，锻练将更多的经历放在其他几个参赛队员的身上。
“那行，就从明天开端吧，你有事情能够随时走，也能够随时来，对了，一会把学费教一下”，既然肯定周瑞不是探子，锻练当然不会将学员往外推了。
白手掰弯汤勺！
一级红黑带：经太长时候体系的练习，练习者已修完从十级级至一级的全数课程，开端由红带向黑带过渡。
周瑞摇了点头，跟着锻练交了学费，然后成为内里的一员。
在我们中原，有很多跆拳道馆，同时，在跆拳道的比赛中，我们中原也获得了一些傲人的成绩，几次世锦赛冠军，几次奥运会冠军，为国争光。
要晓得招收学员很辛苦的，又是发传单，又是弄优惠的，哪有周瑞如许的。
这个时候，那些熟谙周瑞的学员将周瑞围了起来，叽叽喳喳，和周瑞套近乎，想要今后去面馆用饭的时候，打个折。
“你真的是来学跆拳道的？”锻练看着周瑞，扣问道。
跆拳道的套路共有二十四套；别的另有兵器、擒拿、摔锁、对拆侵占术及十余种根基工夫等。
“不过你的春秋有点大，骨骼已经成型了，防身还能够，但是不会特别的精通”，锻练给周瑞提个醒，别到时候赖他。
“都干甚么呢？从速给我练习去”，锻练看到这里，顿时怒了，呵叱一声。
六级绿带，绿带是植物的色彩，代表练习者的跆拳道技术开端枝繁叶茂，跆拳道技术在不竭完美。
跆拳道发源于高丽半岛，初期是由高丽三国期间的跆跟、花郎道演变而来的，是高丽官方风行的一项技击术。
九级白黄带，白带与黄带之交界，带上此色带的运动员表示已把握一些跆拳道的根基知识及一点技术。
周瑞想要变成跆拳道女将――“胡一菲”一样的妙手。
“我还是喊你吴锻练吧”，周瑞走到一边。
二级红带，红色是伤害、鉴戒的色彩，练习者已经具有相称的进犯才气，对敌手已构成威胁，要重视自我涵养和节制。
“周瑞，今后这段时候，由小郑来教你，等比完赛以后，我再亲身指导你”，锻练对周瑞说道。
一上午，周瑞根基上都在学习实际知识。
快到饭点了，周瑞要开端忙活了。
五级绿蓝带，由绿带向蓝带的过渡带，练习者的程度处于绿带与蓝带之间。
“所谓跆拳道，跆，意为以脚踢、摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术体例。
“这色彩也不是随便用的，而是有着意味意义，第十级是白带，白带代表空缺，练习者没有任何跆拳道知识和根本，统统从零开端。
周瑞确切想要学习一点工夫，不然下次再碰到近似的任务，周瑞也不会被揍得这么惨了。
“跆拳道分为十级九段，以腰带的色彩停止分别。
“哎”，周瑞点了点头。
“没干系就好”，周瑞点了点头。