跆拳道是一种操纵拳和脚的艺术体例。它是以脚法为主的工夫，其脚法占百分之七十。
“这色彩也不是随便用的，而是有着意味意义，第十级是白带，白带代表空缺，练习者没有任何跆拳道知识和根本，统统从零开端。
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不，乃至更短长。
五级绿蓝带，由绿带向蓝带的过渡带，练习者的程度处于绿带与蓝带之间。
七级黄绿带，介于黄带与绿带之间的程度，练习者的技术在不竭上升。
四级蓝带，蓝带是天空的色彩，跟着不竭的练习，练习者的跆拳道技术逐步成熟，就象大树一样向着天空发展，练习跆拳道已经完整入门。
“我叫吴国梁，你能够喊我吴锻练，也能够称呼我为吴哥，都行”。
“跆拳道分为十级九段，以腰带的色彩停止分别。
周瑞走出跆拳道馆，坐到三轮车上，开端检察任务红包中获得的东西。
锻练听完世人的描述，内心顿时明白过来，周瑞确切不是刺探他们谍报的。
快到饭点了，周瑞要开端忙活了。
跆拳道是颠末东亚文明生长的一项高丽技击，以东方心灵为泥土，秉承悠长传统，以“始于礼，终礼”的武道精力为根本。”
六级绿带，绿带是植物的色彩，代表练习者的跆拳道技术开端枝繁叶茂，跆拳道技术在不竭完美。
“我有这个筹办，我的目标就是防身”，周瑞点了点头。
周瑞这个没有知己的，比拟于明天早晨的四小我，他好多了。
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“周瑞，今后这段时候，由小郑来教你，等比完赛以后，我再亲身指导你”，锻练对周瑞说道。
“恩恩”，周瑞点了点头，“不过我的时候有些少，能够只要上午偶然候”。
九级白黄带，白带与黄带之交界，带上此色带的运动员表示已把握一些跆拳道的根基知识及一点技术。
二级红带，红色是伤害、鉴戒的色彩，练习者已经具有相称的进犯才气，对敌手已构成威胁，要重视自我涵养和节制。
白手掰弯汤勺！
一上午，周瑞根基上都在学习实际知识。
“你真的是来学跆拳道的？”锻练看着周瑞，扣问道。