“你感觉能够吗！起首我们没有遭到正规的练习，还是一个野门路，nba球员最看不起我们这些打街球的，也不喜好我们。那些老板也不是瞎子，都晓得街球队员烂泥一堆，适应不了nba，还影响球队之间的化学反应。另有，你感觉我们具有打nba的才气了吗？我们有甚么？并且我们没有学历，春秋不敷，谁会要我们，不要多想了，老诚恳实保住这份事情就行了。”骆诚说话还真是.....极品。
三人就如许冷静的练习，偶尔间相互鼓励对方，对峙下去。
骆诚没有任何反应，只是盯着火线墙壁上面的镜子看着本身。
本去做胸推，大腿肌肉群熬炼，小腿肌肉熬炼，腹部肌肉熬炼，小臂肌肉熬炼。
“骆，湖人队的健身房真不错，可惜了另有一大堆东西不晓得如何用，要不然我还要持续玩下去，真但愿有比杰森更专业的人来指导，比如湖人队的练习师，哈哈哈....”本在球场上做着一些本身材味到的少量伸展练习行动，以此来包管前面的练习不遭到身材的影响。
本现在气喘嘘嘘的躺在地上，满身都是汗水，跑步机上面有很多汗渍，那是他一个小时挥洒下的汗水。
“我有让你们调到那么快的速率吗，要训训渐进，恰当的时候就要减速，你们两个倒好，玩短跑呢？”杰森现在也是汗如雨下，不过他没有躺在地上，是坐在椅子上面，活动四肢，拍打满身的肌肉，呼吸间气味有些絮乱。
“你身高很高吗！208cm的身高，打外线太矮，还不会低位技术，打小前锋你太高，能不能打都是一个题目，不要给我说甚么身材本质，比我们身材好的，我感觉有很多。”骆诚持续打击对方，实在他也很但愿打nba，但晓得但愿迷茫，本身除了传球，冲破，抢断，封盖，别的的真的都不是很好，投篮不稳定，三分才气几近没有。
“放屁，杜兰特也那么高，他能打，我也能打，我比他结实，速率也不慢，我也能投篮，也能本身运球后投篮，我比他还能跳，你...你...你...就是妒忌我比你能投篮，我...我...不跟你说了，我练球去，无耻的家伙，刺激我很好玩吗？我**一下都不可吗，谩骂你今晚打铁1000次。”本被骆诚刺激的够呛，也不做伸展了，拿着球就往篮球架奔去，刚过罚球线一步，直接起跳，360度转体扣篮，以后狠狠的拉了一下篮筐才下来，嘴里碎碎念：“我也能打nba，必然能，你等着骆，我会证明我比你强。”
“等等老板，你现在来球员通道这里，我在.....必定你会很欢畅，这里有不错的东西，你应当来看下，快点，不然就错过很多。”
骆诚现在虽说状况也好不到那里去，但他没有停止活动，他只是把速率调到最低，渐渐的走，减缓腿部肌肉的生硬。
一个小时后......“呼...呼...呼.....这个量有点大啊，我....我....我有点受不了，累死我了。不可，我要歇息一会。”
“如果想完整的活动开肌肉，建议你们跑一个小时。”杰森俄然说了一句，就没有再言语。
语毕，嚯的一下站起来，拿了一个球，中长线四周开端启动，运球，两步达到三分线，急迈两小步，左脚跨过罚球线一点，起跳，空中把身材伸展，左臂平伸，右手臂高高举起，微微向后，右手抓紧篮球，双腿向后翘起，立即将飞到篮筐四周，绷紧身材，用尽满身力量，狠狠砸向篮筐，可惜力量大了，飞翔间隔没把握好，把球砸到了篮筐前面的焊接处，球飞的老高，骆诚也收到手部传来的力道影响，身材落空均衡摔了下来，本从速去抱住，免得摔伤。