首页 > 双雄之湖人王朝 > 第四十四章 苦.练习2

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喝喝水,持续说:“急停跳投分为两大类,一种是本身运球急停跳投,一种是白手走位接球跳投。明天这两种你都要练习,先从运球急停跳投开端。”

科比看到蒂姆与骆诚站在本身四周,迷惑的看着他们,想要晓得干甚么!

骆诚惊奇的问蒂姆:“科比的练习量这么大,他能受得了吗?”

“看清楚了没有?投篮不要绷紧身材,那样会让你的投篮行动变形,导致射中率降落。”科比持续做切身树模,让骆诚看清楚跳投是如何练习的。

练习师等多就是说本几句,而科比是亲身*刀上阵,怒喝、怒骂、冷眼但是没少让本享福。

骆诚难堪的摸摸头,然后看看本身的手,刚才感受很好啊,为甚么是这个成果。

此次把球直接超出篮筐,飞向另一侧。

“跳投的时候不必然要把身材绷的那么紧,脑袋也不是说非要垂直摆正。你能够让脑袋略微向前伸,能够帮忙你更好的对准篮筐,脑袋就是对准器,还是我之前说过的,脑袋在投篮前直面篮筐,戍守者就是用手遮住你的双眼,你也晓得篮筐大抵的位置。”科比说完,为骆诚做一次树模,标准的科比式跳投行动。脑袋微微前伸,空中身材尽量伸展,姿势美好的把球投入篮筐。

蒂姆指指科比,对他说:“起首你要与这位大佬搞好干系,实在他非常赏识你。在这个联盟能让他赏识的球员没有几个,而那几位也都是成名已久的球员。好好向他请教,让他教你技术,跟着他尽力练习。只要他承认你,你200%是要留队的。”

骆诚持续尝试,球还是没进。

蒂姆听到骆诚的话,说道:“当然,看来你对这项技术不敷体味,明天好好补补知识。本身运球急停跳投若加上各种运球行动,困难度更高,也更难练习。我们先从最简朴的开端,运球一步急停跳投。”

骆诚难堪的看着蒂姆,想听听他的定见。蒂姆直接点点头,表示科比说的没错。

蒂姆让骆诚本身察看科比的技术行动,本身在一边接着说:“运球急停跳投的收球前你要把运球压的特别低,如此才气提示你脚要曲折,这才会跳的快。”

蒂姆持续说:“何止短长,等你多多体味哪些得分妙手,你就晓得这两样技术能为你带来甚么样的窜改。”

本委曲的看着科比,然后捡起球开端练习。

蒂姆对骆诚说:“我们边看边说,这但是现成的课本,能够慢行动播放,让你体味清楚急停跳投的技术特性。”

蒂姆说:“话语权能够说顶的上半个办理层,你不去尝尝,如何晓得他不会教你。那他刚才来指导你投篮时甚么意义!好好掌控,不要让机遇华侈。”

科比又练习一会急停跳投后,去本那边察看,以后就呈现这一幕。

蒂姆在一旁说道:“就如许,要渐渐学会利用身材,把握精确的投篮姿式。明天只要射中300球,我们就停止下一项练习。”

“我们歇息10分钟,让你减缓一动手臂颓废。以后跟教你急停跳投,不要嫌费事,等你谙练把握跳投与急停跳投,你今后在比赛打击端还不是呼风唤雨。”

。。。。。。

骆诚自娱自语道:“本来这项技术分为两种,我一向觉得只要运球跳投才是,本来白手走位接球投篮也是。”

骆诚冲动的问:“真的吗?”

蒂姆对科比摆摆手,说道:“你持续,我带他来观赏下,等会他要练习急停跳投,刚好你正在练习,让他近间隔感受下。”

骆诚迷惑的看看蒂姆:“有这么短长吗?”

“现在持续,遵循我说的,蒂姆你持续,我去练球了。”科比把球交给骆诚,就回向之前本身练习的处所,去练习投篮。

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