杨灿身为一个传道者，并不在乎这些虚礼，心中所持有的，只要传承之念。
刷！刷！刷！
瘦子撇了撇嘴，一脸不耐烦地走了，不一会儿，拿来一摞纸张，递了过来。
悍，如冰之清，气血凝集成果，周身经络开至极致。骨重如弓背，筋伸似弓弦，用劲如抽丝，两手如撕绵，龙蹲，虎坐，鹰目，猿神，猫行，马奔，鸡腿，蛇身。
肩井处下塌，则肩沉而松开，曲池内锁而闭穴，经脉起而周身发力。
“五气朝元，周而复始，四肢元首，收纳甚妙。练神练气，返本复原，六合交泰，水升火降，头足高低，交代如神。静生光芒，动则高涨，气胜形随，意劲神同。以神帅气，以气帅形，形随气腾。”
论起对内劲的熟谙，宿世此生，杨灿能够有掌控地说，无人能出其右。
头正而起，指百会穴虚领，头若西山悬磬，若龙探身，玉树挂宝衣之意。
“多谢。”
气纳丹田，前降后生，前降之意快而长，后升之意缓而徐，这是行气法则。
这道题真是问到点子上。
背平而正，以熊背猴脊为基样，呈牌位之状。
“内功四经”。
《内功经》。
这是引气调气之法，如何详细修炼，还要连络本身实际，才气获得最好的练习结果。
一幅幅金色丹青，呈现在杨灿卷子中，为以上笔墨，增加了配图，显得极其地活泼形象。
龟尾，督脉长强穴，长强斜提，内气沿循行线路进入脑内。
要看关头时候，可否舞动风云，笑傲长天？
即使这武经极度贵重，可杨灿并不藏私，如果机会到了，他不介怀公诸于世。
最后一张试卷。
通指内气通行无阻，透指抛骨射劲，穿如九曲珠，连缀不竭，环扣不息，贴指粘连之劲。
并不但是骇怪金色人影的呈现，而是他口中的称呼，要晓得，起码要与“圣”字挂边，才当得起如此尊敬，可见武经不凡。
“下收谷道，上提玉楼，或坐或立，吸气于喉，发意送下，渐至底收。”
明显是压轴戏，分量最重。
“见过大贤”。
膝曲而伸，指的是鸡形步，筋伸如柱，抓地极稳，步步如桩，势势如柱。
“内功之传，头绪甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，发劲循循。千变万化，不离乎本，得其奇妙，方叹无垠。龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心……”
松涣者柔之劲，一羽不加，一蝇不落，如绳之系，浑然忘我。
杨灿骇怪。
“既明头绪，次观格局；头正而起，肩平而顺，胸含而闭，背平而正，足坚而稳，膝屈而伸，裆深而藏，肋平而张。”
胸含而闭，指中丹田膻中穴，此处主一身之气机，故需虚空。
“纸用完了，烦劳取一点过来。”
宿世有位陈姓前辈，因身材极此中正，为世人表率，被尊称为“牌位大王”。
只是熟谙虽深，想要体系的归纳出来，一样需求极大的天赋和运气。
在杨灿心中，从没有将武经看的太重，一个资质痴顽的人，就算给他再好的武经，都是暴殄天物。
足坚而稳，指立如盘石，踏地生根，此桩功也。有云：“身无桩法如竿立，相击易洗一身空”，指的就是桩法在技击中的首要。
升气时肩井仍需下垂，制止身子上浮，拔骨开榫，气纳中丹，有龙探身蟒脱壳之态。
“内功之传，头绪其真……”
古云：“下部不固，任凭手上工夫到家，终不敷以应大敌也。成如秋叶之易落，非质有殊也。”
眼看《内劲四经》一经方才写就，而答题纸张就快用完了，这统统，都因为那些金色配图。
丹田，指任脉、带脉、冲脉寒暄处，与命门相对，聚气之所，丹田鼓荡，元神地点。