星核虽也能增加属性，但目前为止还不是他能够觊觎的。
这不是扎马步吗！
姜尘看着石峰做出的新姿式，这就是他做了六天的马步桩。
稳住，给我稳住！
再则......
第二阶段结束的时候，除了姜尘外独一不到五人达到要求，余者多数在四十至四十五分钟的成绩盘桓。
姜尘是第一个喝到药汤的，本来每人规定一碗的量，不过石峰例外答应他多喝一碗。
而姜尘，在冲破极限后再次冲破极限，将时候再度耽误了非常钟，这也是他目前能达到的极限，力量也由1.3增至1.35。
呼！
刚开端姜尘还能保持安静，但跟着时候的推移，越到前面，每一秒都过得特别艰巨。
姜尘躺在温馨的床上，望着天花板入迷。
“上道具！”
学徒中不乏比姜尘体质好的，但都没能对峙下来。
石峰放下两个木桶，而下人则连续拿来水桶，三十八人敏捷蹲好马步抓住两只木桶。
因而.......
好久，一炷香的刻日艰巨而至！
第一阶段结束，统统人的臂力见涨，下盘也变得安定，姜尘的力量也有本来的1.3变成1.35。
第一阶段是水共三天，每天积累加一炷香的时候；第二阶段则是沙四天，两天累加一炷香的时候。”
最后七分钟，只要姜尘还在苦苦对峙！
负重由本来的水变成了沙子，重量从本来的二十斤蓦地变成了四十五斤，增加了一倍不足。
“好了，现在开端喝药规复体力，半柱香后持续！”
一个个学徒手中的木桶落在地上，他们终究对峙不住，而现在还不到半柱香的时候，已经失利了二十人。
对峙！...对峙！...
“时候到！”
姜尘仍旧在最后一排，朝阳落在他的脸上，显得暖洋洋的。
“明日能够歇息一天，插手盘石武馆的这段时候以来，我还从未外出过，是时候出去探探环境！”
一名武馆下人拎着两只小木桶走了过来，内里盛满了水，石峰双手抓住两只小木桶，每只桶的重量约有二十斤。
嘭嘭嘭！！
不过......
石峰指了指大院正中的大鼎，鼎内已经熬制好了药汤，仍旧是那胖胖的中年妇人卖力！
石峰葫芦里究竟在卖甚么药？........
面前一个个学徒失利，石峰确没有多大情感颠簸。
明天，是石峰指导盘石功真正修炼的第一天。
不但他如许想，其他学徒也存在一样的疑问。
“外功的修炼很苦，在你们挑选外功的时候，就已经做好了心机筹办，只要刻苦打牢根本，才有资格修习盘石功！”
“七日之期已经结束，你们根基上已经把握了马步的根基方法，遍及都能对峙半个时候，乃至另有所超出，很好！”
目前一样的体例已经不能增加体质，这类浅显熬炼初始有效，越今后熬炼的结果就越差。
作为教习他并没有失德，学徒今后成绩如何他管不了，他只是卖力引领他们入门罢了。
他除了感知到本身的身材变得乏力沉重，全数精力无穷沉浸在小我天下，对于外界的环境已经不能清楚感知。
世人本来的镇静荡然无存。
但是，一炷香大多数人尚可达到，然厥后每一秒都是向着极限靠近，每多对峙一分钟就算是突破极限。
本来觉得会有全新的行动，现在却连最后的等候都无情突破，不过难度加大了很多！
姜尘精力意志强于凡人，没有多大压力，而其他人则是艰巨通过磨练，此中三人未能通过。
属性异能是他最器重的才气，不管是宿世还是此生，都不容他忽视。
至于姜尘........