客机这时腾飞了，目标地：2012年天下泅水锦标赛停止都会―浙东省杭城。
杜柯现在综合评级是刚过职业级20的节点，但速率、发作力单项属性已逾国度级40的节点。
又颠末端半个多月的中低强度状况保持性练习，进入到了10月份，杜柯的属性值没有再晋升了。
综合评级：职业级（21.875）
这还没完，次日，叶诗雯愈战愈勇，再夺女子200米异化泳金牌。又过一日，中国队另一名女选手焦刘阳获得女子200米蝶泳金牌。
门生有寒暑假，教员也有。公事员、职场人士一年约莫有250-260个事情日，双休加法定假日约100天。
有目标就有动力。
插手奥运会要达到奥运a标成绩，近似的，插手天下锦标赛也要参考近期内的正式比赛成绩。
另一方面，杜柯还是本着积少成多的设法，通过练习哪怕增加一个属性点也是好的。他还攒着30个嘉奖点没用，现在离10月份的天下锦标赛另有近3个月的时候，杜柯但愿通过大量、高强度练习，晋升一些属性值，锦上添花也好嘛。
7月29日凌晨1点05分，中国泅水选手孙洋，在伦敦奥运会男人400米自在泳决赛中，以3分40秒14的成绩突破奥运记载，获得该项目标金牌！
罗指导老泪纵横，喃喃道：“三十年……三十年了啊，我们终究胜利了。”
以是，好好练习吧，插手天下锦标赛，如果能获得好成绩，说不定能进国度队。下一届巴西奥运会还得等4年，可另有亚运会、亚锦赛、世锦赛等国际洲际赛事在这一两年内会停止，等着本身去刷名誉做平常呢！
杜柯在6月份的大运会比赛中插手了100、400自决赛，双双游出健将标，这个成绩被泳协承认。
7月28日，白日的练习结束以后，省泅水队统统的队员包含锻练都没回家、回宿舍，而是堆积在省队文明活动中间，旁观伦敦奥运会泅水比赛的现场直播。
杜柯最高的两个属性是速率42、发作力23，他发明一旦属性值超出20的职业级节点，想要再晋升哪怕1点都很困难，他辛苦练习了两个多月，也没把速率和发作力晋升1点。
放假的当天早晨，伦敦方面又传来捷报，年仅16岁的中国选手叶诗雯获得了女子400米异化泳的金牌，并突破天下记载！
体质+3，发作力+19，耐力+2，技能+1，总计加了25点，留5个嘉奖点备用，万一受伤了，能够来一次体系商店中的“身材修复最低消耗”。
这时已是9月中旬，大学都开学了。离10月10日开端的天下泅水锦标赛还剩不到1个月的时候，罗指导建议杜柯恰当降落练习强度，赛前这二十几天采纳中等强度的练习保持状况就好，不要练疲了、伤了。
不过也算是有收成，技能、耐力、体质属性增益总和为13，如果用体系嘉奖点加属性的话，得耗损13嘉奖点。
中国和英国格林尼治本定时候有8小时的时差，伦敦现在是7月28日下午五点，而中国已经转钟了，是7月29日凌晨1点。
三人夺五金，中国泅水队终究在本次奥运会上发作了一把。
9月中旬，泳协的批复下来了，南粤队提交的参赛选手名单及项目全数通过。杜柯将代表南粤队插手100米和400米自在泳比赛，以及4*100米自在泳接力比赛。
暑假的第一个月，全部7月，杜柯满是在省队泅水馆的泳池中泡过的。
虽有体系这个外挂，但杜柯还是练习的很当真刻苦，一天练习10小时以上，在练习方面，他脚结壮地不玩虚的。他这类职业的态度，也博得了罗指导和其他省队队员的承认。