还没到用饭时候，可红颜已有点迫不及待了，他来到厨房向方师母要了一包快餐面，泡上开水。
不一会儿，快餐面泡开了，他便拿出去悄悄地吃了。开端，他的确没有感知到任何的灵气散逸，但当他闭上眼睛用天眼细细感知时，才发明公然有一丝丝的灵气从面条中散出，渗入他的经络。
――《易经?坤卦》
之前，修行者很少会重视食品中的灵气。那是因为食品中的灵气并不浓烈，普通的冥想修炼并不能直接接收，只要通过摄食才有较强的吸见结果。
至哉坤元，万物质生，乃顺承天，坤厚载物，德合无疆。含弘光大,品物咸亨。……
只是这么多的药材，它们的灵气助益的经络各不不异，如果普通的人服下，因为各经络未通，便能够导致某些经络灵能过量，而某些经络则灵能过少。如许的灵能失衡，轻则让人部分火气过旺，重则可致人经络抵触抱病、灭亡，以是中医毫不会让人如此胡乱吃药的。
这下，他更加确信食品中都存在着灵气，只是较淡薄，略比氛围中的浓烈一些。食品在人体内消化以后，不但供应了躯体细胞发展所必须的营养物质，并且还用淡薄的灵气津润着人的灵魂。
红颜闭上眼睛，在天眼的核阅下，他看到冬虫夏草中的那一粒粒灵质不竭溶解，转化为一股股回旋的灵气，钻入消化道中，但只要少数灵气被经络主动地吸纳。
之前，红颜在图书馆中读到《易经》中的那几段话时，尚不解其为何意，现在却仿佛有所明悟。
平时饮食时，可向来没有重视到灵气吸入经络，莫非是因为饮食中的灵气更淡薄的原因？他决定再试一试！
此时，红颜不由豁然开畅，他对中医又多了几分了解。并且，他还思疑这药石对修行是不是也有好处？
红颜越想越有事理，人类与禽兽草木灵气浓烈清楚可知，药石与食品内蕴灵气消化可得，六合山川灵气虽薄修者自查……这人间的万物，哪个不是物形于外而灵蕴于内？
《易经?坤卦》又曰：“至哉坤元，万物质生，乃顺承天，坤厚载物，德合无疆。含弘光大,品物咸亨。”
红颜又拿了一根腊肠，当腊肠碎末进入肠胃的时候，他公然感知到一丝丝的灵气渗入了经络。
这坤者，乃无形之阴元；乾者，乃无形之阳元。以是，这段话的意义是：六合万物皆是由阴阳二元创生。作为载体的阴元强大了，顺承于此中的阳元才气存在悠长；而承载此中的阳元越强大，则万物才气亨通畅利。