最后神光服侍他多时，又颠末“立雪求道”后，达摩才开口说话，问他为甚么甘心天寒地冻的挨苦。神光就说求大师开放成佛法门，广度天下人。达摩却骂他，诸佛无上妙道，是行人不能行之功，忍人不能忍之苦，才气修证到的，你觉得能够操纵一点点小德行谨慎机，就求得大乘道果的真谛吗？好笑。
“不，不修这个。”谢灵运稍一想就果断地摇点头，他才不要这么修，等会真的修得心如死灰，看到甚么都不为所动，放眼全部金陵，都感觉没一个故交、没一个亲人，那还是小我吗？
便是儒家说的“静而后能安”，便是佛家说的“放心”。
达摩大师只是说：“诸法法印，匪从人得。”统统的佛法大道，这些都不是从别人那求得的啊，是从本身那边证到的，是从内心获得的。
阿蛮困在桃园里，伤不着我。谢灵运守着心神，不睬会它的挑衅戏弄，越是不睬，猴子就越是暴躁，俄然又不知从那里拿来一根长长的铁柱，骂道：“你想镇锁我？这根定海神柱归俺啦，看俺如何打你！”它大喝一声，就双手挥棒，砸向他的脑袋――
实在不然，心是甚么？
“泼猴，给我乖乖待些！”谢灵运喝斥了声，但是吃了那一棒，似是嗡的一声，脑海顿时波纹不止，他晓得心猿又搬出一些邪念了，这根铁柱从何而来？不就是设想中弹压蛟龙敖青的那一根吗？
修士把它们击败节制，便能够做到“止念”、“息妄”。
不过达摩大师说的“偶然可安天然安”只是修行纲领，又如孟子说的“大人不失赤子之心”，老君说的“常德不离，复归于婴儿。”
既有幻景，即故意魔，在道门里“养心”一层最首要的修证便是击败心魔，所谓的“擒意马锁心猿”。
既选定了法门，谢灵运便开端悄悄地“观”了起来，看着面前的风景，去感受去相融。
“啊啊！”心猿很烦躁地抓着脑袋，俄然又一指他，想到甚么地纵情嘲笑，手舞足蹈地上前围着他，又抓他脸，又拍他脑袋，挑衅地笑道：“来啊，来抓俺啊，来抓俺啊――”
神光为了表白求道决计，就找来一把快刀，当着达摩面砍了本身的左部下来，才通过了达摩的磨练，这便是“断臂求道”。
既然此心找不到，难道不必求安，就会天然安了吗？相反有一个求得心安的动机存在，又如何会放心？
道佛儒三家有着很多很多的法门，不说平时平常糊口中的涵养，光是动手工夫，谢灵运就晓得了十几种，发觉法，休歇法，泯心存境法，泯境用心法，泯心泯境法，存境用心法，表里全部法，表里全用法，即体即用法，透出体用法……
他不晓得本身的魂力是不是在不异境地下比别人多，但最清楚本身的性功修为就完成了第一境炼己第一层入静，明天则是向炼己第二层解缆：“养心”。
他看到了一个个的故交，徒弟、恒宝、大师兄、阿蛮、纯儿……看到一幕幕的气象，夸姣的、恶心的、烦厌的、流连的……心跳顿时混乱，心神顿时摇摆，连那心猿的身影也变得若隐若现，但它一旦消逝，此次“锁心猿”就告失利，识神更会得寸进尺，乃至性功不进反退。
谢灵运脸露浅笑，道：“你终究出来了么，就晓得你没那么美意，必定要来烦烦我。”
如果是别的一个境，他能够没有修得那么快，但身处于熟谙的云龙山当中，又得了修炼《山神经》的奥妙，在体内的那座云龙山神相照应下，他很快就进入忘我状况，本身与四周统统融为一体，山就是我，我就是山，或者说无山无我，万物天然。
想起这段佛门公案，谢灵运捂住本身胸口的心脏，感受着那一下一下的心跳，俄然笑了笑，嘀咕了句：“如果神光大师当时把心挖了出来，达摩大师会如何做……”