87年鲜卑崛起，在2世纪时担当匈奴领地，称雄塞北。4世纪西晋灭亡后，连续在华北建立前燕、代国、后燕、西燕、西秦、南凉、南燕及北魏等国，而漠北则由鲜卑别支柔然称霸。439年北魏同一华北，以后经常与柔然产生抵触。而后北魏经历六镇之乱后分裂成东魏、西魏，东魏西魏随后也别离被北齐、北周所篡。最后北周同一华北，于581年因杨坚篡位而亡。称霸塞北的柔然汗国也于552年为突厥汗国所灭。于五胡十六国期间在青海建立的鲜卑别支吐谷浑汗国则保持到663年为吐番汗国所灭。
4世纪中叶，糊口在阴山一带的人多数已鲜卑化。闻名的《敕勒歌》，是北齐时敕勒人的鲜卑语的村歌，后被翻译成汉语。敕勒人在北魏期间大量插手鲜卑人、汉人的战役，此中大部和丁零人一起逐步融入汉族。
十四.吐蕃
552年，柔然人在蒙古高原被突厥土门可汗击败，汗国崩溃。柔然王室由邓叔子可汗带领，南逃至西魏，西魏太师宇文泰不敢收留，将此部三千余人收捕，交突厥使者全数斩杀于长安青门外。
秦汉之际，东胡逐步式微。公元前206年，东胡被匈奴冒顿单于击败，余部聚居乌桓山和鲜卑山，构成厥后的乌桓族与鲜卑族。今后东胡的名字从汗青上消逝。
时至本日，山西﹑河北及陕西渭水北诸山间也多有此族。他们与汉族杂处﹐首要处置农业﹐边幅特性为深目﹑高鼻﹑多须﹐凡是用火化﹐信奉“胡天”(祆教)﹐姓氏有石﹑支﹑康﹑白等。
天苍苍，野茫茫，
三国期间在乌桓被曹操挞伐以后式微，鲜卑崛起。
蒙古诸部中，东蒙古来自室韦诸部，是成吉思汗家属的嫡派后嗣。宋朝期间，在蒙古高原上的突厥系民族的统治逐步式微，东边的包含成吉思汗先人的室韦诸部开端西迁至蒙古高原内部的。室韦诸部在突厥语中称作鞑靼。西部蒙古诸部则在同一期间在由突厥或突厥化的部落的根本上构成。
《敕勒歌》
四.鲜卑
东胡是一个陈腐的游牧为主的民族，自商朝初年到西汉，东胡存在了约莫1300年。东胡说话属阿尔泰语系。“东胡”一名最早见于成书年代是先秦的《逸周书》，《逸周书?王会篇》提到“东胡黄罴山戎戎菽”，在老哈河与西拉木伦河道域发掘的东胡人墓葬被以为是对上陈述法的干证。
十二.羌
慕容?之庶兄慕容吐谷浑率部从东北迁到青海东部，称为吐谷浑。吐谷浑在鼎盛期间占有现青海、甘肃、新疆南部、四川西部。663年（唐龙朔三年），吐蕃攻占吐谷浑全境，吐谷浑灭亡。
1115年，完颜阿骨打同一女真各部，建立金。
(3)西鲜卑
回纥的前身敕勒是最早在西元前三世纪为漫衍于贝加尔湖以南的部落结合体。该部落群有狄历、敕勒、铁勒、丁零等称呼，都是不异发音的音译。因为利用一种“车轮高大，辐数最多”的大车，又被称为高车。这些部落共有袁纥、薛延陀、契苾等十五部。
羌族汗青可追溯至上古期间，早在春秋战国期间已聚居于中国西北，秦国曾与羌族展开过战役，至汉朝未止。三国时羌族开端搬家中原，漫衍于中国中部的山部地区。五胡十六国期间，384年羌人姚苌操纵前秦苻坚淝水之战兵败后，关中空虚之际，自称万年秦王。386年姚苌称帝于长安，建立后秦。