做好职员分组。除了遵循练习程度及根本停止分组以外，设置练习批示，瞭望察看、救生等小组，并明白各自职责。
他看大师排成一起往回走，就也跟在步队里。可过深沟时，水已经漫到鼻子那儿了。
这普通一个单位能有个十来个。
第四步：先练分解行动
因为水的浮力，人们站在水中不成能像站在陆地上那么安稳，必定会踉踉跄跄。这时候千万不要镇静，这是入水必须经历的过程。下水后心态要平和，千万不要大惊小怪。
榴炮三连排长董浩和尹向奇没带救生圈，看水也不深，就把救生圈要畴昔了练了一会蹬夹水。
但是刚开端，行动必定要一个一个地做，切忌持续做行动，每次行动做完即保持滑行姿式。”
第三步：滑行
第二步：水中站立
这些人，可都是泅水练习的宝贝。各单位将他们抽调出来，先插手团里构造的集训，学会讲授体例和手腕，构成了各单位的锻练员团队。
周到构造，严格水域的现场办理，下水，登陆应及时盘点人数，制止越区游渡和水面嬉笑打闹，做好下水前的筹办活动，充分活解缆体各部环节，制止下水后肌肉痉挛。
要在水中找到进步的感受，如果上面的三种都谙练了，接下来便能够练习行动了。
他们，是最拉连队后腿的。
他们练习的处所，泊岸的海滩比较平，再往里，有一条浅沟，浅沟内里，又是浅平的海滩。
第二个组，是略微会一点，但是，技术不谙练的。
如果这些人的泅水技术没获得进步的话，那么，泅水练习也就等因而白训了。
小教员先容着泅水方面的经历。
他趴着救生圈，划过了浅水区，进入了深水区。
头几天学泅水，只是趴在救生圈上划水玩。但是，学不会，还轻易出伤害。
普通，每连能找出三四个。
二是练习过程加强构造，遵守科学，确保安然和质量。
营里的小教员给杨文斌等初学者先容着经历：
对于泅水初学者来讲甲等大事就是要熟谙水性。不要怕谁且在学习泅水的过程中不要怕喝水，呛水是每个泅水学习者都会经历的事情。千万不要因为呛水就害怕了，最后放弃泅水。
仰泳最省体力，合适自救，具有较强利用代价。
这在每个连队，都是大头儿，约在二三十个。
“新手学泅水的步调，首要分四步。
是以，军队的泅水练习，以技战术需求，首要停止的是蛙泳、自在泳练习，同时辅之以仰泳等泳种练习。”
那天下午，杨文斌随军队下水，恰是涨潮时候。
这些人是泅水练习的重点和难点。
过了一会儿，潮流略微往上涨了一点，岸上吹哨，职员登陆。