如许高标准高强度的练习，对每个行列成员的调和性、意志力、专注度，都是一种磨练。
大师转过身来，重新面向教员，开端了军体拳第一套的练习。
行进速率每分钟110-116步。
然后这十二列再停止重新练习，从摆臂到踢腿，再到臂腿连络。从一步一动，到两步一动，再到连贯行动，每一个细节都得精雕细琢。
在授衔典礼上，从扛着金色将星的少将院长手中接过全优学员的证书时，杨文斌非常冲动，也非常高傲，向院长和台下的战友们敬了个标准的军礼。
第三部分，是授衔典礼。
以是，这些日子的早操和体能练习时候，内容就变成了踢正步和军体拳第一套的练习。
每个排面拉上一条白线，不管是纵路，还是横面，步队中的每小我都有本身牢固的节点和位置。
练习的过程是痛苦的，练习的成果是可喜的。
在履行窥伺、反潜、摸哨、假装等特种任务，以及在庇护群众合法好处免受侵犯的见义勇为的行动中，我们常常须徒手对敌。”
听到“正步走”的口令后，左脚向正火线踢出约75厘米(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与空中平行，离空中约25厘米)，恰当用力使全脚掌着地，同时身材重心前移，右脚照此法行动，上体朴重，微向前倾；
“成本来队形调集！”教员又下达了口令。
手指悄悄握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部曲折，小臂略成程度，手心向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身材约10厘米，向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝向约30厘米。
他亲身来一队指导练习。
“军体拳的特性有三：
插手培训的一队、二队二百四十名学员，着装冬常服，扛着红色的肩牌，扎着武装带，个个精力饱满，气度轩昂，伴着停止曲音乐，“唰”、“唰”、“唰”、“唰”……迈着整齐的法度向主席台走来，在离主席台约三十米的间隔上，换上了正步，跟着步队批示员“向右看”的口令，转过甚来，齐唰唰的向主席台上的带领们望去，院长们等带领也举手行礼。
“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等搏斗行动组合而成的一种拳术。
拳:首要用于击打和砸;掌:首要用于推、砍、劈、抽打等;勾手:主如果打、勾。
要保持排面的整齐，行动的调和分歧，要包管转头的分歧，方向的分歧，眼神的分歧。
但是，要达到接管阅兵的程度，另有好多的路要走。
“结束姿式：左传身，右脚挨近，建立正姿式。”教员又讲道。
学员步队先是按军体拳队形带开，然后，从预备姿式开端，将军体拳第一套的十四个招式演练了一遍。
可在行列里就分歧了，人有高矮，臂有是非，要包管整齐齐截，则需求很长时候的练习和磨合了。
因为学员们来自军区各军队，学历有大专有本科，以是，学院在授衔上，没有遵循政策给大师授衔，而是一概临时先授予了少尉军衔，等毕业回到各军、省军区后再按实际环境调剂。
然后，学员队转换法度后齐步带到操场中心，成横队调集，接管院长的检阅。
第一部分，摆列式和阅兵式。
半年下来，杨文斌的脸晒黑了，肉练实了，行动练矫捷了，气质去处已是一名标准的甲士。辛苦的支出获得了丰富的回报，在半年的练习中，他获得了各项科目全优的成绩，被学院评为“全优学员”，遭到院长的访问。
院长从右边开端，向步队前面走来，每到一个方队前，就喊“同道们好”、“同道们辛苦了”，而步队里则回喊“首――长――好――”、“为――群众――办事――”。