芝麻适当

番茄酱30克

**蒜末必然要炒熟,炒香,变成金黄色,不要会有生蒜味儿,影响味道。

编辑

1.猪里脊肉切成手指粗的长条,插手少量盐,1汤勺料酒腌制入味

5.漏勺浸入八成热油里,敏捷炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时候长,老了就硬,恰好的才会吃起来外酥里嫩。

1)猪里脊洗净,切成小指粗细的条,插手盐(1克),料酒,半个蛋清,腌制5分钟。

4.腌制好的里脊肉在干淀粉内里滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都疏松开均匀的裹上淀粉

1.姜磨成泥,挤出汁备用。

盐适当

3.切好的里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清和姜汁抓匀,腌制15分钟

烹调

姜适当

**面粉糊的浓度调至能够包裹住肉条便可,不要太稀。

猪里脊肉250克。白糖25克,面粉10克,绍酒15克,芝麻油10克,酱油25克,醋25克,葱段5克,熟菜油750克(约耗50克),精盐1克

2.汁水调好,入锅前要再调匀,加热后要立即食用!

制作工艺

7.另起锅,插手番茄酱、白糖和适当的净水烧开,再放一点水淀粉转小火烧至汤汁黏稠、色彩变的更红,关火

味:糖醋味

姜1小块

4、待油温升至七成热(约175c)时,复炸1分钟,1捞出沥油。

6.炸好的里脊肉,已经有花朵的雏形了吧

小白菜梗(装潢)适当

做法:

猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋清1个

黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素c的食品同食。

辅料:料酒、醋、白糖、盐、淀粉、番茄酱

4.腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里备用。

辅料

糖醋里脊的做法

8.锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油。

调料

类别:清真菜脾保养调度健脾开胃调度气血双补调度

**第二次复炸的时候油温不要太高,色彩变金黄就要捞出,千万别炸黑,炸糊了哈。

2、酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。

白胡椒粉3克

6、待芡汁均匀地包住肉块时淋麻油出锅装盘便可。

3、炒锅置中火烧热,下菜油烧至六成热(约150c)时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出。

质料

3)小锅中倒入油,油温7成热时,将肉条一根根地放入锅中,用筷子悄悄拨散,制止粘连,中火,炸至色彩变黄后捞出。全数炸好后,再把肉条放回锅中,复炸一次,油温要低一些,炸至金黄色后捞出。

1.擦一些姜泥、挤出姜汁备用

9.勾芡,浇在里脊肉上便可。

1、将猪里脊洗净,去筋膜,切成4厘米长,5毫米宽的条,放入瓷碗内,插手鸡蛋清、水淀粉、精盐搅拌均匀,上浆。2、取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉调成糖醋汁。3、炒锅烧热,放入花生油,烧至八成热,一一投入里脊条,炸成牙黄色时,倒入漏勺,沥去油,余油倒入油罐。4、原炒锅烧热,放入豆油,烧五成热,倒入糖醋汁,打成薄芡,投入里脊条,翻炒几下,淋入芝麻油,出锅,装盘,便可。

调料:盐4克酱油10克醋50克白沙糖200克味精2克花生油150克各适当

鸡蛋适当

做法六

黄瓜少量

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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