“哈哈，比打球轻松很多。”
“迈克尔－奧洛沃坎迪，98年的状元，尼日尼亚人，哈基姆的老乡。”
41岁是一小我的黄金春秋段，退役了的奥拉朱旺身材保持的也很好，这让他与张伯伦从电脑上搜刮的他年青时候的图片比拟，没有多大的窜改！
“我一向在向你比赛的视频学习，但是总做不到你那么的美好，我想必然是我还没有找到技能，以是我要求姚大哥带我到你这里来，向你请教的。”
“哈基姆，看到阿伦你莫非没有感受你们很相像吗？”
为了本身的老乡，姚明能够说是经心竭智，方才给奥拉朱旺聊了一句，就把话题又转移到了张伯伦那边！
“迈克尔？”
在奥拉朱旺说完，三小我规矩的相互问好后，奥拉朱旺终究说出了张伯伦等候的话：“那么请跟从我到练习场”！
“3，接球伎俩和才气：把握双手接快平球、击地球、地滚球、高吊球及单手拿球拉球的技术，在共同中在快速行进中在强对抗中进步接好球的才气。以是停止一对一的接球练习。也可停止一对二的练习，用后顶前央的两小我戍守增加接球的难度。共同练习中，也能够安排本队传球才气差的队员来供球达到进步接球才气的练习”.....
吃完早餐今后，姚明开车又把里奈送回了他的家中，才带着张伯伦去寻觅奥拉朱旺！
“姚没有返国吗？你们国度的篮球集训应当快开端了吧？”
“既然你们来到了这里，我想你们都是带着一颗想要变强的心，想要学到我的脚步行动！但我想说的是，你们的这类设法是弊端的，它只是根本行动的一种延长，当你们练习好了根本行动，你们会发明，那实在并没有设想中的那么的难。”
“要做这类练习要重视的是：1，进步中锋精确把握起动时候的才气；中锋的挪动主如果与核心队员传球的时候相共同，要求做到人到球到，球到人到，力求达到摆脱戍守到空位时人球相遇。”
奥拉朱旺家的练习馆比姚明的还要大上很多，设施也齐备，贵重的多！在他的换衣间里，包含姚明，四小我都换上了球衣。因为已经决定不会回马刺，张伯伦跟姚明一样穿的都是火箭的红色11号，奥拉朱旺的是火箭的34号，如许穿戴丛林狼队服的迈克尔－奧洛沃坎迪就显得本性鲜了然很多！
奥拉朱旺来到了站起来的姚明跟张伯伦身边，指着身后的迈克尔－奧洛沃坎迪说！
“2，进步中锋精确挑选位置的才气：表里线传球接球的胜利，与中锋所获得位置有直接干系。中锋队员用滑步回身一系列脚步获得与本方外线队员构成传球最好角度，是练习的首要内容。”
“我想你们都熟谙，那么我也就未几做先容了。”
在姚明向张伯伦做着解释的时候，奥拉朱旺就返来了，跟从在他身后的，恰是张伯伦在西部决赛上有太长久对抗的迈克尔－奧洛沃坎迪！
终究把话题转到了这上边，张伯伦迫不及待的说出了来意！
统统当跟他只是在火箭的一个活动熟谙的姚明，问他有没有能够教诲一个新秀的时候，呼之欲出的新秀的身份，让他一口就承诺了下来！
奥拉朱旺一边说，一边做着行动树模！
比萧瑟任何一个客人，是作为仆人必须的待客之道，跟张伯伦交换了一句，奥拉朱旺就把话题转移到了姚明身上！
“我不晓得你们根本如何样，但我想你们不会介怀，我把你们能够都体味的东西再复述一遍。”