血肉，骨骼，皮膜全数大成，便要统合本身，将身材练得铁板一块，再无裂缝，这便能顺理成章的进入到神力境。一身的力量起码有两千斤，据传一些大师族的后辈因为药物充沛，功法精美，就是达到七八千斤都不希奇。
而在内里，一个身材浅显的男人走在街道之上，眉头微皱的看着街上来交常常的武者，这些人大多三五成群，和兵士们一起在排查着甚么人。
“哈哈哈，我叫赵不住，提及来和你们武馆还是本家呢？”成贵打了个哈哈，随口的拟了一个化名。赵忠倒是眼角一跳，眼中冷意一闪。不过他粉饰的很好，除了成贵，没有人看出来。
成道南将这《百武真经》中的武学渐渐的拆解，然后不竭的融入到本身的《淬铁练肉法》当中。没有最好的武学，只要最合适本身的武学，论起精美程度，这《百武真经》颠末端很多人的改进，必定比成道南的功法要好。但是这《淬铁练肉法》是成道南自创的，最是合适他的身材。
这个大汉身高九尺，面皮发赤，身上还收回狠恶的气味颠簸，如同一座大山普通的压抑在统统人的心头。赵忠心头一震，好可骇的气味，与他面劈面，本身心中竟然一点克服的掌控都没有，如许的感受，乃至连老爷都赶不上。
在成道南的眼中，无数的身影不竭的演练着招式，或是迅捷，或是厚重，或是漂渺，但是成道南只重视到气血的运转线路，同时不竭的将分歧适的给剔除，只剩下最切近本身身材的血气运转线路。
作为一个养身境的妙手，这些不过是小手腕罢了，成贵去裁缝店换了一身的衣服，然后大步的奔着赵氏武馆走去。
不俯不仰，不偏不倚，跟着成道南身材如桩，他的上半身已经变大了一圈，被气血高高的撑起，在腰椎部位，酥酥麻麻，像是无数的小蚂蚁在爬动普通．
《百武真经》与其说是一本功法，倒不如说是一部拳法总纲，内里零零总总的记录了几十种武学，还被人详细的注解了一番，倒是极大的增加了成道南对于这方天下武学的体味。
“那叨教这位先生，本日来此有何贵干”赵忠强行压抑住内心的肝火，客客气气的说道。“我是传闻你们武馆藏污纳垢，特地来为民除害了”成贵声若洪钟，声音传出去很远，哪怕在武馆内里的人都听到了。
连接高低的关隘一下子被突破，气血大量的涌到双腿之上。只感受双腿像是泡到温泉中普通，无尽的精力在体内升起。一块块的肌肉微微的颤栗，接管着气血的滋养。身材的气血完整的练成一块，而成道南上半身不竭的缩小，皮肤也开端规复了常态。
“甚么！！少馆主是你杀得？”赵忠不管成贵如何演戏，他在乎的是赵武涛的死。“对啊，那小子又不说他是好人，我只能把他杀了”成贵双手平摊，一副无辜的模样。
那些仆人都是浅显人，那里能发明得了成道南，偶尔感觉不对劲，也来不及多想，因为这么大的厨房，事情实在是太多了。就是过后发明了，最多又是一件无头悬案。
以血养肉，以力锻骨，以息鼓膜，铁板横练。这是武者境地的前四层的解释。比及气血运转满身，用一身活泼的血液孕养肌肉，那能达到练肉的顶峰境地。再接着，就要把气血转化为劲力，不竭的淬炼骨骼，比及骨骼坚固如铁，刀剑难伤，那锻骨就能大成了。锻骨以后，血气兴旺，劲力充沛，便能以此来鼓励肺腑，凝练皮膜，使得皮肤如同硝制过的老牛皮，能抵抗刀剑进犯，这便是把皮膜给练到家了。
成道南左手击在右掌，一脚躲地，浑身气血一个震惊，狠恶的朝着下半身涌去。他的双脚来回跺地，如同一只老熊在山野间跃进。明显气势极其的澎湃，倒是落地无声，轻巧至极。