余下的八页，记录的是除十二经络以外的奇经八脉。
六腑说的是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦经，多循行于人体的四肢外侧、头面和腰背部，此中漫衍于上肢外侧的为手三阳经，漫衍于下肢外侧的为足三阳经。
他先前只粗浅晓得一些紧急的穴道，如太阳穴之类，厥后林杏教他武功之时，给他提及过很多穴位称呼以及位置地点，时下这本册子当中记录的，又比林杏的口述详细了很多。
体常无余力，而体盈力。执者若能守之，万力将自化。化而欲作，吾将镇之以知名之朴。知名之朴，夫亦将无欲，不欲以静，天下将自定。
他点了点头，冷静同意了这个说法，道；“写下这些话的人远见高见，说得一点儿也不假。”便将这些话都记在心间。
如此一来，在短短的光阴当中，他的工夫，便又登堂入室，比先前高了倍蓰不止。
【作者按:
奇经八脉包含了督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉。它们与十二端庄分歧，既不直属脏腑，又无表里共同干系，前人著作当中说它是“别道奇行”，故称“奇经”。
他余光斜扫，转移到商阳穴上，与此同时，商阳穴又是初时那种感受，油然生出一股暖流，缓缓往前推动……
但见第一页上密密麻麻地写着很多笔墨。这些笔墨横平竖直，圆劲均匀，粗细大略分歧，他知该种字体是小篆字体，上面写的是“习武练功，实为强身健体，非伤人所用，所谓‘积善之人，必不足庆；积不善之人，必不足殃’如此罢了，若练就高深武功，却背道而驰，自也有自毙之日……”
六脏包含心、肝、脾、肺、肾和心包的经，漫衍于人身四肢的内侧和胸腹部，此中漫衍于上肢内侧的为手三阴经，漫衍于下肢内侧的为足三阴经。
云兮心头一震，双手仿佛着了邪术，有一股力量指导着他，禁不住将册子翻开。
那十二经脉在中医学当中又称“十二端庄”，包含手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这十二处经脉，属六脏和六腑。
公孙冲脉胃气度，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢；
云兮几次念了几遍，忍不住仿照起册子上的人的行动来。他左腿才弓出，便觉拇指之上“少商穴”一跳，恍若电击普通，让人舒畅万分。过未几久，一股暖流自少商穴缓缓注动手腕，又经手腕流向手臂，周身俄然热了起来，非常舒爽……
太上罡气一一颠末他体内这十二经和奇经八脉中的每一个穴道，便好似让他经历一次洗髓易筋，他从大要之上无从感知，实则是已经历过一次涅槃重生。
云兮跟着默念数番，蓦地也是脑筋发热，一股莫名的暖流冲向丹田。这股清暖之流归于丹田以后，也是平空消逝，但身子又非常舒爽。