庞士元当教员风俗了，把这些成年的差人都当作了小孩子了。
看到了差人们脸上的凛然神采，庞士元晓得他的警告起到了感化，就开端正式进入正题：“练武筑基的最好春秋是小学、初中的时候，而你们较着都过了这个春秋。是以，你们想要有所成绩，就要相对困难很多。为此，我特地为你们制定了一套筑基之法。遵循这套筑基之法，你们将有极大的能够在一年以内修炼出内功（有了之前说话的打底，此次差人们没有再如之前那般动容了，固然但愿就在面前）。我但愿，你们能够尽快完成筑基。如许，我才气真正传你们修炼之法。”
庞士元道：“如果你们的练习能达到我的要求，有一半的能够！”
不然，他们恐怕已经未老先衰，垂老迈矣了。
庞士元的神情变得非常严厉起来：“现阶段，我能传授你们的武功只能是炼精化气之前的练精。这个练，不是修炼的炼，而是练习的练。练精，就是练功，也是俗称的武功筑基。只要筑基胜利，把身材的精气调剂到一个顶点，才有资格炼精化气，也从而修炼出内力。大师看过武侠小说，必定看过配角拿着一本武功秘笈，一练就练成了妙手，但是大杀四方的故事吧？实在，我能够很明白地奉告你们，那根基上都是扯淡。一小我没有筑基，就直接修炼内功，最后能够会有些效果，但时候稍稍一久，身材就会被内功直接给拖垮。因为，内功的修炼，内力的点滴凝集，都意味着本身精气的大量耗损。而人体精气一旦耗损过分，其成果就是身材直接垮掉。以是，我在这里慎重地警告，你们如果不但愿本身未老先衰的话，在筑基完成之前，决不答应修炼内功。”
一想到能够学到传说中的内功和内力，他们的心中的胡想再次开端遨游，而热血也同时开端彭湃。
“庞教官，我想问，你说在一年以内有极大能够的能够修炼出内功，到底有多大？”这个题目提得不错，很多人都很体贴。
他们中的很多人都像庞士元所说的那般，做过配角的梦。可现在听庞士元这么一说，他们才晓得幸亏他们没有如配角那般获得一本武功秘笈。