武功方面，布兰德颠末这大半年持续不竭的修炼混元炼体功，身材本质已经增加了一倍，力量2.1；敏捷2.0；体质2.2；精力1.8；
翌日，凌晨。
“一家人不说两家话。”
“对了，你是否能够记录丁叔的行动，我练习的时候，你能不能像修炼混元炼体功一样指出我的弊端？”布兰德俄然想到时空腕表另有如许的服从，因而问道。
两个月后，布兰德已经能够修炼混元炼体的前三十六式，并在腕表的帮助下，效力进步了数十上百倍。
他明天还信誓旦旦的回应丁连山，说能够刻苦，成果明天连起床都起不来，顿时感觉脸上火辣辣的。
布兰德天然是没有任何定见，他但愿丁叔的身材越来越好，也算能酬谢他的收留之恩。
如果他一向待在家里，估计很快就会把丁叔的积储用光，就算丁叔有其他体例赢利，布兰德也不想这么做，他想靠本身的双手挣些财帛，自食其力。
金楼厨房的工人都晓得布兰德是丁连山收养的义子，一个个都是赞不断口，恋慕丁连山有福分，目光好。
时空腕表公然能斧正布兰德的弊端，这即是多了一个随身教员，并且是及时掌控布兰德身材状况的教员。
丁连山每天也是乐呵呵的，脸上笑容不竭，加上修炼了混元炼体功，身材倒是一天比一天好了。
布兰德方才起步，临时不需求那些贵重药材，多吃些肉类便可弥补耗损。
丁连山在金楼另有两分面子，布兰德在第二天就进了金楼上班，所谓帮工，也就是打杂的，每天的事情就是打扫厨房、担水，偶然候还客串一下送菜的伴计。
饱饱的吃了一顿，丁连山让布兰德先歇息了一下再停止站桩，练功需强度适中，过犹不及，反会毁伤身材。
丁连山对布兰德的进步非常对劲，并决定就在这两天开端教他八卦掌的打法。
“已定名为混元桩，开端监控...”
所谓穷文富武，没有必然家底，是没法将武功练到高深层次的，因为越到厥后，身材所需的营养越多，当时候肉类已经不能满足身材的耗损，必须配置一些贵重的药物来帮助练功。
接下来，丁连山每天都会提夙起床，和布兰德一起修炼混元炼体功，照他的说法，这套工夫对于丁连山这类宗师都有必然的好处，能够延缓他因春秋增加而导致的气血流失。
一个上午的时候，布兰德就把混元桩另有前十二式混元炼体功练得谙练，固然达不到神似，但看起来像模像样，已经初窥门径了。
“真的有这么短长？”布兰德明知故问。
“企图不消力，身材不要绷的那么紧，双肩放轻松...”
累了便打打混元炼体前十二式，静功和动功相互连络，效力倒是快了几分。
不到一个月的时候，布兰德便能够伶仃做菜了，并且味道还不错，勉强达到了金楼的最低标准。
丁连山边说边演示，比及布兰德姿式摆的差未几了，他再一一斧正。
“丁叔您真短长，前面确切另有，我爷爷也教过我，只是我临时还打不出来。”布兰德竖起大拇指，拍了个马屁。
“比我说的更短长，但我感受这套功法应当另有后续。”丁连山说道。
布兰德站了一个小时，有些腰酸腿疼，因而歇息了一番，趁便吃些早餐，然后持续站桩。
丁连山中午给布兰德带返来了非常丰富的食品，烧鸡、卤牛肉，根基都是肉类，这是丁连山考虑到布兰德练功，多买些荤菜返来给他弥补营养。
教了大抵一个小时，布兰德才站的像点模样，丁连山晓得不能逼太急，以免撤销他的主动性，并让布兰德持续练习，他做好早餐后便到金楼上班去了。