下午，布兰德持续修炼，以混元炼体功为主，丁叔教的混元桩只是花了点时候谙练了一下，他发明混元炼体功的结果确切要比混元桩强上很多，这也是腕表监控本身数据得出的成果。
又是半年畴昔，布兰德的厨艺突飞大进，已经被金楼老板灯叔破格晋升为金楼的厨师，也是金楼汗青上最年青的一个厨师。其他几个菜系的厨师都被他这类可骇的学习才气和品德所佩服，竟然摒弃了流派之见，将本身的特长绝活毫忘我藏的传授给他，导致布兰德在金楼名声大噪。
天还未亮，布兰德就被丁连山从被窝里提了起来，还在迷含混糊的时候，一条冷毛巾就敷在了脸上，凉得他一个激灵，打盹刹时消逝。
饱饱的吃了一顿，丁连山让布兰德先歇息了一下再停止站桩，练功需强度适中，过犹不及，反会毁伤身材。
“既然小布你有更好的炼体工夫，你今后就修炼这套混元炼体，身材养好了，我就教你八卦掌的打法。”丁连山说道。
“没有忌讳，我爷爷没说不能别传，何况，我们已经是一家人了。”布兰德浅笑说道，然后走到院子中间，将混元炼体前十二式打了出来，并且将共同的呼吸法也详细的解释给丁叔听。
两个月后，布兰德已经能够修炼混元炼体的前三十六式，并在腕表的帮助下，效力进步了数十上百倍。
教了大抵一个小时，布兰德才站的像点模样，丁连山晓得不能逼太急，以免撤销他的主动性，并让布兰德持续练习，他做好早餐后便到金楼上班去了。
就连布兰德打完后，丁连山还在闭眼深思，很久，他才展开眼睛，并歌颂道：“天纵之才，真是天纵之才。缔造这套功法的人必然是一名武学大宗师。”
“丁叔，这两个月我的身材也养的差未几了，混元炼体功也不能一向修炼，一天修炼个六个小时已经是极限了，多出来的时候也闲着无聊，您看我是不是能够出去找份事情？”布兰德这两个月光是用饭就花了丁叔很多的积储，前面破钞必定会越来越大。
丁连山在金楼另有两分面子，布兰德在第二天就进了金楼上班，所谓帮工，也就是打杂的，每天的事情就是打扫厨房、担水，偶然候还客串一下送菜的伴计。
用饭之前，丁连山让布兰德站桩给他瞧瞧，成果一个上午就练得有模有样，这让丁连山非常对劲，根骨和悟性都非常不错，今后必然能有一番大出息。
丁连山刚开端没感觉甚么，当布兰德将呼吸法说出来的时候，他的神采刹时就窜改了，然后神情严峻，重视力非常集合的聆听布兰德的讲授。
布兰德站了一个小时，有些腰酸腿疼，因而歇息了一番，趁便吃些早餐，然后持续站桩。
布兰德方才起步，临时不需求那些贵重药材，多吃些肉类便可弥补耗损。
丁连山对布兰德的进步非常对劲，并决定就在这两天开端教他八卦掌的打法。
“一家人不说两家话。”
“建立任务...已记录行动，请定名。”
“真的有这么短长？”布兰德明知故问。
“对了，你是否能够记录丁叔的行动，我练习的时候，你能不能像修炼混元炼体功一样指出我的弊端？”布兰德俄然想到时空腕表另有如许的服从，因而问道。
“已定名为混元桩，开端监控...”
丁连山顿时有些感兴趣，并没有轻视的认识，他一扬手，道：“如果你爷爷没有说甚么忌讳，能够练给我看看，我给你参谋参谋。”
接下来，丁连山每天都会提夙起床，和布兰德一起修炼混元炼体功，照他的说法，这套工夫对于丁连山这类宗师都有必然的好处，能够延缓他因春秋增加而导致的气血流失。