他这一番话说得顾冲虚喜出望外，欢畅地嘴角连连抽动，几近都要笑出声来了。这龟息吐纳法固然名字不如何威风，但徐无咎但是尧山八大真传弟子之首，他脱手的东西又如何会是些浅显货品？何况这玩意儿还跟庞祖和宋黄庭沾上了边。
吐纳法和归气决一样都是道门根本的采气之法，但它比起归气决来可要高超了很多，归气决在子、卯、午、申时修炼最好，到了其他时候就事倍功半，常常修炼了四五个时候还比不上卯时修炼一个时候所得。而这吐纳法就不一样了，吐纳法只讲究在子时汇集六合最浓烈的太阴光彩，在中午汇集当日最盛的太阳精华，只取这每日最嘉的日月精华来融汇阴阳，其他时候修炼则几近没有半点结果。可饶是如此，它这两个时候的修炼结果却要比修炼归气决一整日还更加较着，无形当中便能节流出很多时候来。也难怪徐无咎邻近冲破另有工夫每天抚玩日出，本来他练了这高超的法诀竟底子用不着在卯时纳气修炼。
顾冲虚本就是个非常精进的少年，贰内心憋了一口气正等着再次让世人刮目相看，学了这《龟息吐纳法》以后就更加勤恳了，每日最多只睡三个时候。人家在玩耍玩耍时他在修炼，人家在睡觉时他也在修炼，人家在修炼时他还是在修炼。他本就是千机峰上最早凝气的弟子，论真气之薄弱也只仅次于谢广陵，这十多天来他子、午两个时候修炼吐纳法，到了卯时和申时便改炼归气诀，的确进步神速。不但已经能谙练地使出“狮子三点头”，就连谢广陵那天比武时最后那一招青龙出海他也已经偶尔能刺出一道长长的青色剑波。先前他最多只能跟谢广陵战到百招开外，这时却迎来了脱胎换骨般的进步，不但悄悄松松地就能和谢广陵大战到两百回合，乃至这“试剑榜第二妙手”每回抵挡起来都感受越来越是吃力。若不是他每天都和唐谢二人形影不离，谢广陵几近都要思疑他是不是吃了甚么灵丹灵药了。