首页 > 行走江湖，我有很多工具人 > 第一百六十一章 限制炼己筑基速度的原因
以是，当前限定我在炼己筑基阶段进步速率的首要启事，是因为我的身材根底太薄，因此没法接收更多的元气用来淬练身材。”
并且现在另有百毒金蚕蛊的力量掺在我的血液当中，这让我凝练的气血比之旁人更加精纯，血液中的元气更加充沛。
不到两刻钟，司徒南他们三人就都学会了杨瑾的这套太极十八式。
而是感觉本身气血已经全数平复，又在砖头上又练习起了根本轻功身法和根本剑法。
之前在平铺的砖上面首要练的是步法和速率，要求做到身形如风，点砖即过，不发作声响才行。
这类由内而外的锻体之法是武林中最遍及的锻体之法，几近没出缺点。
站定以后，手掐阴阳子午诀，以混元桩站定开端梳理体内沸腾彭湃的气血。
“看来明天早晨还真有需求试一试沈毅所说的药浴之法了。
同时再次运转起刚从司徒南那边学会的固本培元秘法“听息培元法”，用听息观光，内视培元的体例，凝血淬体，固本培元，炼己筑基。
并且经脉骨骼在短时候被气血元气滋养淬炼，拓宽加强窜改的程度也都是有极限的。
这些气血精华的感化很多，除了淬炼身材还要固本培元、内固生息，乃至最后还要靠气血精华生出内劲真气，以是气血精华在习武之人看来是很贵重的。
能够在他练拳的时候，同时共同运转三宝罗汉拳的呼吸吐纳、运劲调息之法。
而侧立的砖遭到外力震惊都很有能够会倒下，更何况是人站在其上。
他现在之以是会呈现这类极其罕见的特别环境，首要就是因为他习武时候太短，身材的根柢太薄，近似于虚不受补，身材一时没法接收大量的元气。
提及来，还是因为我现在习武的时候太短，再加上这具身材的根柢实在太薄。
杨瑾发觉体内的环境，不得不从听息观光的入静状况中退了出来。
不然的话，要成为绝顶妙手何必每日里苦苦的打坐修炼，只要有钱嗑药，岂不是就行了？
他上辈子为了圆本身曾经的儿时胡想，想成为一个绝世武林妙手，当初可没少在这太极拳高低工夫。
跟着双脚在侧立砖上渐渐的不竭熟谙，杨瑾的身形也渐渐的开端加快，手中出剑收剑的速率也随之三宝罗汉拳内修之法的呼吸吐纳频次加快。
其实在这类侧立的砖上练习轻功身法比在梅花桩上练习的难度还大。
所谓内练一口气，外练筋骨皮，这也是武学修炼中锻体常用到的一句话。
杨瑾看他们三人在一旁习练的这套宿世只作为播送体操的太极十八式已经有模有样了，就不再存眷。
一时没法接收太多的气血精华用来淬炼身材，毕竟炼己筑基也要循序渐进才行，不成能一下子晋升太多。
不但如此，此次跑砖练功，他手中还拿了一把剑，筹办一心两用，在一边练习轻功身法的同时，还一边练剑。
因为梅花桩是坚固地钉入途中，在桩上面奔驰腾跃都不会产生摆荡。
以是实际上是只要营养跟得上，身材就能一向不竭凝练出气血精华，淬练身材，固本培元。
以是，人们就想出了很多用其他体例代替气血元气帮助练功的体例，而用药浴锻体就是一种很有效的锻体手腕。
而像杨瑾如许因为身材内凝练出来的气血元气很多，一时用不了的环境很少，乃至说是很罕见。
固然现在每天大补药膳和大鱼大肉的不竭补身，另有三宝罗汉拳这门顶尖的筑基神功不竭凝血淬体，炼己筑基。
不说杨瑾，单说习武之人，既然气血精华如此贵重，那么天然有人就会想到，能不能用别的东西代替气血精华来淬炼身材，乃至是修炼？
杨瑾此次运转听息培元法，听息观光，固本培元的时候不长，只运转了不到一刻钟就主动停了下来。