看到朱司其射击的精度这么高，李原也很欢畅，看来本身没有看错人，这小子公然天生就是拿枪的。看来明天得对他停止真正的特种练习了。
“明天的早操你就是负重二十公斤跑步二十千米。”李原冷冷道。
朱司其没有说甚么，他晓得对于教官的话只能从命，不然没好果子吃，顿时跑到练习场上开端他的十圈跑步，而李原就坐在场边看着他跑，不时叫他提速，跑完十圈后固然还是大汗淋漓，但身材感受却比明天要好，看模样身材已适应高强度的熬炼了。
吃完早餐后就是正步练习，明天跟明天又不一样，李原想了个绝主张，先叫朱司其抬脚，然后用尺子量一下，叫他鞋底跟空中平行，保持在三十公分的间隔，并保持这个姿式一个小时，一个小时后又换另一只脚，持续又是一个小时，到时再换过来，一个上午换了五次，他也原地单脚站立了六个小时了。
但就算如许李原也有点惊谔了，朱司其在蒲伏进步那边花了三分钟时候，他毕竟是第一次，但最后能从深坑跳出来他才感到有点不测，普通的新人根基上都在这时卡住，因为到这里力量也用的差未几了，如果第一次没人拉或鄙人面推根基没人能够一次过，搞不好本身还真磁到一个好苗子。
步枪跪姿：跪姿姿式的根基特性是：弓手右腿跪在沙袋上，身材重量首要由沙袋承担，腰脊成弓形，身材重心落在沙袋四周。据枪后左小腿承担部分枪的重量，左肘既不能紧靠躯体，又无牢固的支撑，这就给人枪密切连络形成了困难。以是，如何保持人枪体系的密切连络，相称首要。”
李原给他挑出一支特种军队的通例装备：91式突击步枪（假造）。再拿了二盒枪弹在内里值班室签了字就带着他来到射击练习场。
先把射击的根基姿式和行动方法教给朱司其：
李原先容着四百米停滞的过程和要把握的技能。
带着朱司其来到枪械室，一逛逛去国表里各种型号的枪支都有，李原晓得朱司其之前没颠末军事练习，在认枪方面是个文盲，一边走也一边跟他先容各种枪的参数和汗青，朱司其听的很细心，李启事为朱司其明天的表示对他的观点也有很大的窜改，先容得也很详细，等走到内里朱司其对这里的枪支根基都能认出来的，详细参数也是了然于胸。
四百米停滞和军事五项有点类似，不过难度要小多了。
等吃完中饭，回到宿舍他已经规复得差未几了，他现在感觉只要早晨和中午这一个小时才是最幸运的。
固然他的身法中也有金鸡独立这一招，但只需求保持一会便能够了，像如许的持续几个小时对他的意志力真的是一种严峻磨练，中间几次想要利用真气，但总想挺一挺再用，这一挺就过了六个小时，等李原叫他立正时，他的双脚都有点颤栗了，李原看到他这个模样，对结果很对劲，以为下午本身应当就能交差了。
“下午的练习科目是四百米停滞，先去那边的练习场，听我口令，立正，向右转！跑。步……走！”
再来一次全过程，此次只花了二分半钟，李原对他的进步又是惊奇了一番，并对本身刚才的设法加深了认同感，好好培养必定又是一把妙手。
看到时候还早，并且朱司其的体力仿佛也还不错，应当能够和普通队员一样接管别的练习了。