而现在，明显已经接收了经验的科波诺利是不成能放开沈晶，去戍守别人的。
中场歇息的时候，比赛的抢先方，亨克竞技的换衣室里氛围很诡异。
这件事的启事，得直接从2000年欧洲杯提及了。
沈晶的脂肪比例偏高，也直接导致了他的身材要比普通球员，更需更多更高强度的肌肉来庇护活动中的身材。
“看了你想起来了，那么很好！下半场就做给我看，用你的行动证明，我这一个多月来没在一个痴人身上华侈时候！”
优良球员的脂肪含量很低，他们看似体重很重，但实在大部分的重量都来自于身材肌肉，乃至有些顶尖球员的脂肪含量只要5%~7%！
停球过人，这个行动固然简朴，但实在不但对球员接球后趟球的力量大小很有讲究，也很需求队员本身有必然的速率支撑。
一个月多月下来，沈晶的身材本质固然确切好了很多。
一个多月以来，列本斯做的事情实在很简朴，就是想尽统统体例，降落沈晶的脂肪含量，并且增加他腿部的肌肉力量。