橄榄油适当
◎用料
嫩豆腐1盒
3/锅里多加点油，油烧五分热，虾沥干水下锅，翻炒至变色即捞出锅装盘。
◎用料
◎做法
3/水烧开，放入鱼盘蒸8分钟至熟。
3/起锅热油爆香蒜片，然后倒入洋葱丝，培根翻炒煎香。
老抽
蒸出来的鸡蛋牛奶布丁
鲜美弹牙
1/用用料表里的调味料提早腌制鸡翅，起码20分钟。时长决定入味程度。
鲜美弹牙
鲜鱼1条（甚么鱼都行，1斤以内）
◎用料
1/鸡洗洁净，头、脖子、鸡爪切除不消。
白糖适当（甜度按照小我口味酌量增减）
◎做法
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2/用适当盐焗粉将鸡例外涂抹。
2/取一只盘子，在上面架筷子，摆上鸡翅，两边翻面撒上面包糠。如粘度不敷，在撒面包糠之前，在鸡翅大要裹上蛋液。
蒸鱼豉油2大勺
2/蒜头切片，洋葱切丝，培根切小片。
料酒以下调味料挑家里有的用就成，适当
生抽适当
◎用料
1/冬瓜洗净，连皮切薄块，冬瓜籽和瓤洗净留用。猪肉洗净切片。葱白切段、姜切片，葱叶切花。
麻油1勺
3/无需加盖，微波炉中高火6分钟，出炉。
香菜适当
4/在虾上搁葱姜末、蒜泥，浇热油，将味汁倒入。ok！
生抽1大勺
电饭煲版毫不输大厨的盐焗鸡