强肌、炼筋和淬骨都分为三层，每晋升一层就增加前一层的两倍强度。
文星玄回到本身的房间内里开端浏览那混天撞的功法。
“还啰啰嗦嗦干甚么？还不快点干活，真的想受罚吗？不过看你们那么辛苦，明天早晨，我给点好东西给你们尝尝。”铁孟山奥秘的说道。
铁孟山指了指一个香气四溢的大炖盅，然后警戒的看了四周一眼低声的对着文星玄等人说道：“这是二级凡兽卷尾兽的炖盅，固然卷尾兽对沙系肌体神纹者的服从最大，但是对其他神纹者一样具有很大的结果。”
因而他对着铁孟山说道：“一个灵纹章那么的贵，我们这些才刚进宗门的弟子那里能有这么多的款项去交纳阿谁用度呀！一只一级的凡兽代价还差远了，那岂不是要几百上千个金币？”
“别高兴的太早，要获得有好成绩，可不轻易，百里忍那小子就是，来了这里已经两个多月了，才气才晋升了那么一丁点。”铁孟山提示着文星玄。
“嗨！”文星玄看着面前的激流的瀑布，运起了混天撞当中的呼吸法，绷紧了身材的肌肉，猛的向着水流当中撞去。
“咳，咳，咳！”文星玄这一下的狠恶撞击，力量压迫他的前胸令他一阵的咳嗽，差点就喘不过气来，并且身材反弹摔在了地上久久起不来。
铁孟山看到文星玄的沉稳神采，点了点头。
“胖师兄甚么好东西？”世人都两眼放光的看着铁孟山。
修练过后文星玄拖着浑身的怠倦和疼痛走回了庶务部，只歇息了一会儿，又要停止庶务的事情了。
“我每天都是这么尽力修炼得好么！只是不长力量我也不想呀！”百里忍低声的咕噜着。
这结果方才好，文星玄很对劲用这瀑布来修炼，痛而不伤。
混天撞，以身材撞击物体，共同内里所述的呼吸功法，磨炼肌肉使之达到非常坚固和坚固，为今后的启纹和融纹打好健壮的根本。
他脱掉了上身的衣服，他感觉直接操纵皮肉打仗瀑布的打击力结果会更好。
“胖师兄就那么一丁点肉如何够我们六小我分？”百里忍看到器皿内里一块只要两个手指大小的肉块不满道。
强肌，强大本身的肌肉，使肌肉达到一个超出凡人的强度，使强度达到凡人几倍的程度，固然不能刀枪不入，但是抗击性和进犯性是凡人望不成及的。
铁孟山说完，从灶台的底下拿出了一个器皿，翻开那盅卷尾兽的炖汤，从中捞了几勺汤肉出来，然后又重新的加回了一点净水持续火炖。