首页 > 永燃冠军梦 > 第138章 一个人两份努力

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“呵呵。”

听完庄盐的解释,蔡灯总结道:“还是与下蹲间隔和起跳蹬伸的时候有关。”

蔡灯咂舌,替孟蛮感到头晕,“你说蛮子会不会被拧成麻花啊?”

不过,拿着那份王战从其他省队借来的十米台起跳技术阐发陈述,蔡灯两眼一争光,感受上面的每个字都能看懂,但构成一句话后,却像在看天书。

“盐,锻练仿佛没啥非常。”

“咳!”

“哦?如何传输的?”王战笑问。

“之前,我们讲究的是‘难度先行、兼顾质量’,但现在我们寻求的是‘生长难度,兼顾质量’。这两句话看似很像,实则分歧。”

“得分红绩名次与下蹲间隔名次…P=0.024 4回到成都的第二天,队员们就开端闭关练习,而蔡灯也在庄盐的陪练指导下,停止十米台重点练习。

蔡灯会心举手,“我晓得,之前都是在练难度,趁便兼顾行动质量,而现在是又要生长难度,又要包管质量。”

“是是是!八非常和七非常凑在一起,那也能超越一百分了。”蔡灯暗讽。

这此中,高质量涵盖了稳、准、美、齐四个方面,你们好好了解一下这四个字。”

为此,他主动找到王战,说本身想当人形陀螺。

想到此,他五味杂陈,当即唤着蔡灯持续练习。

“我可比蛮子抗晕。”

半晌后,王战把专攻十米台的男女选手调集到一块儿,停止训话。

“此次青运会你们也看到了,不管是女子十米台,还是男人,市县级跳水队的选手已经在难度上追逐我们,以是,难度行动是我们省队更上一层楼的冲破口。”

“嘿嘿!”

说完这些后,等了半天却没有等来蔡灯的回应,王战昂首一看,才发明他早已转得魔怔,真成了一小我形陀螺……

蔡灯转到王战身后,伸出双掌按在他的背上,学着射雕豪杰传内里的运功行动,向王战“发功”。

“稳、准、美、齐……”

张曼琳睨着他,又拉着王雯对他说:“我和雯雯还行,我感觉咱俩能够组一队女子双人跳。”

你从三米板转向十米台,最大的上风就是行动难度,因为一样的行动,三米板的难度是高于十米台的,以是,你练起来实在并不难,只是在压水花上面,要重视一下,毕竟高度降低了。”

庄盐扯着嘴角笑了笑,反问他:“你不感觉锻练明天练习队员的时候,特别扎劲儿?”

“啥非常?”

“啧!看来,是把失落情感宣泄到我们身上了。”

庄盐耸了耸肩,没有答复。

“说到双人行动,我们队里仿佛还没有十米台双人组合。”张曼琳凑过来讲道。

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