“没错。”
砰——
谁料，陈宏亮的提示还未说完，蔡灯脚下一滑，便以嫦娥坠地脸朝下的姿式扑向了水面，再溅起水花无数。
陈宏亮走到他跟前，揪着他的耳朵将他拖回了步队里，并警告说：“如果你再不守端方，待会儿就去打扫厕所。”
此时一滴汗水滑落，刚好落在他的右眼内里，含混了他的视野，随即让他落空均衡，斜斜往一旁倒去。
陈宏亮扭头睨着他，皮笑肉不笑地问：“想看我出丑？”
“冠军变落汤鸡了。”
“呃...呃......”
“哦，你这小子流汗流得有些多啊！”
当他站上跳板的那一刻，高举着拳头，向着远方大声号令，气势如虹。
除了拉韧带，负重练习也是这群小队员们最难过的练习。
“不过，跳板跳水和你们在岸边跳有很大的辨别，因为板子是活动的，稍有不慎，就会摔下去，或者被板子刮伤。”
“这是...一米跳板？”
“盐，你说下午会是甚么好耍的练习？”
“谨慎！”
“待会儿你天然就晓得了。”
因为他们每天的练习都是有规定的，必须精确无误地完成，才气结束，不然，便会持续练下去，直到合格为止。
他的话音刚落，队员们就齐齐喝彩。
“噗！”
“站住！”
谁叫他当初扫黉舍的男厕扫出了暗影，经常还做恶梦梦见本身掉进了尽是“黄金”的厕坑里，如何呼救都没人理睬本身，只能眼睁睁地看着本身被“黄金”淹没，最后被吓醒过来。
他随即又提示，并说：“如果在跳板上失手，不但疼，还很惨。不晓得你们有没有在电视上看到过如许的失误，那些失手的运动员没有一个不是狼狈分开的。”
说完，就往前跳了一步，学着跳冰棍的模样。
“很简朴嘛！”
陈宏亮用心卖关子，“下午你们就晓得了。”
陈宏亮嗔了他一眼，随即唤着队员持续练习，“最后两组了，大师再对峙一下。”
“可白水又不好喝，为甚么不筹办牛奶果汁呀？”蔡灯撇嘴道。
直至，轮到他上板子跳时，那颗蠢蠢欲动的心又开端蹦跶不断。
“跳冰棍？”
蔡灯忙摆手，故作无辜地解释说：“我只是想晓得在一米板上失误是啥模样。”
“我是冠军！”
“不是，锻练，是有汗水糊了我的眼睛。”庄盐仓猝解释。
“就是直愣愣地往下跳？”庄盐扣问。
闻言，队员们全都拿出了吃奶的劲儿，尽力让本身跳完每一轮。
“哦。”
蔡灯再次摩拳擦掌，并往前跨出一步。