为了分离身材的痛苦，文铭开端思考起碧灵丹的事：
此时锻体丹的药力在锻体拳的激起下不竭在被身材接收着，因为锻体丹药力霸道才使得文铭表面吓人，浓烈的药力发作会使文铭年青稚嫩的身材没法及时接收，药力荡漾之下一部分毛细血管会被撑裂，看起来就非常吓人了。
文铭此时已是激烈祈盼着“梦”里碧灵丹的丹方是真的了，每一粒碧灵丹不但药力是锻体丹的三倍不足，更首要的是其药力极其暖和易接收，修炼时痛苦要轻很多。
因为毛细血管的启事他现在一天只能修炼一次，只要等将来身材更加强大了才气修炼更多次。
文铭站起家走上平台只感觉满身暖洋洋的，骨骼肌肉如被一块块一寸寸地按摩过般，舒畅之极，先前的痛苦再无一丝存留，不过这大夏天的本来就热乎，满身的暖洋洋倒是让从骨骼肌肉间传来的舒畅打了个扣头，如果夏季来上这么一遭那才是舒爽的会让人呻*吟出声，这也算痛苦修炼后的一点小小福利了。
在朝阳的晖映下，只见文铭满身热气蒸腾，身上的汗水以下雨般不竭地滴落，肌肤赤红得就像是煮熟的虾子，煞是吓人。
看完房间文铭就迫不及待地服用锻体丹修炼起来，他本年已经十六岁了，从小文若虚就为他用药浴洗练身材、打下根底，天然早便能够修炼了。
药性暖和，修炼痛苦远比锻体丹小；药效一粒相称于锻体丹三粒；本钱比锻体丹还低几倍！
修炼过后泡药浴固然痛苦，文铭也是必须硬生生接受着的。
……
可惜因为刚开端没认识到碧灵丹竟然如此奇异强大，明丹楼保密办法做不到位，乃至动静泄漏了出去，追悔莫及的苏家无法之下开端大范围汇集碧光草，以在其他家属动手之前尽量多地汇集。
因为锻体拳的服从实际上就是将食品中的精气接收储存在血肉细胞当中，身材接收的食品精气多了后外在的表示就是气血畅旺、筋骨健旺、力量强大。
固然已经冷却好久但仍然热气逼人的药液烫的文铭一阵龇牙咧嘴，本已酸痛的肌肉皮肤被这么一烫直如针刺般难受痛苦。
普通人都要尽量吃妖兽的肉，因为妖兽肉中包含丰富的血肉精气，非常合适修炼锻体拳。而有钱人更要吞服锻体丹停止修炼，锻体丹是用特定的几种妖兽血肉，凝练出此中的血肉精华，再与十几种大补的药材草木精华一起配置而成。