一个礼拜的修炼，周宇晨已经确认，每天是有修炼时候限定的。不是甚么硬性的一天只能修炼两小时或者四小时；而是刚开端修练内功的两小时，是结果是最好的，接下来的两小时，固然结果差些，但是也有刚开端结果八成摆布，以后的修炼结果就会直线的降落，第五小时就根基只剩最开端结果的四层多点，六小时的两层、七小时的一层、八小时的半层，九小时今后的修炼结果几近微乎其微了。
渐渐的，周宇晨发觉到，在他的丹田当中呈现一股能量，很微小，模恍惚糊的，他在渐渐的强大着。垂垂的，他呈现在周宇晨的面前，内气没有详细的形体，团体闪现青绿色，它还很微小，仿佛一股轻风就能吹散它。但是周宇晨还是很高兴，因为他已经踏出关头的一步。
药王谷外门弟子的留宿区，建立着一排排的房屋，每小我能够分到一间房间。房间不大，内里只要一张单人床，一张桌子和两张凳子，因为这里是免费留宿区。好的房间也有，不过都需求门派积分，刚来的周宇晨可没有。
但是人一冲动，周宇晨就退出刚才的表情，全部画面消逝在面前。实在吓了周宇晨一大跳，顿时再次的进入入定，发明丹田中的青绿色内气并没有消逝，这才送了口气，又修炼了会。
接下来就是范畴技术草药学纲领，这本书一样的也不如何厚，内容也不是很别致，只是全面的先容了草药学的分别和范畴，先容了草药学的生长，概括性的先容了草药的辨识、汇集和炮制体例，以及草药莳植的首要性等等。
领到内功心法以后，周宇晨那边都没有去，直接回到这门派免费供应的房间内里，在学了技术内功-长青功，固然学会了技术长青功，不过0级的内功即是没有，固然0级就已经在属性界面有显现，但是只要将技术品级晋升到一级，方才表示你真正的把握内功。又一遍遍的浏览了几遍。
既然晓得了这些，今后迟早各修炼个两三小时便能够，在多的话也没有多大的结果。至于残剩的时候，周宇晨筹办去完成师门任务赚积分。这几天的门派免费炊事，吃的他实在是不想吃了，毕竟免费的东西不成能会有好吃的，根基都是一些能吃饱的东西，他记得自从他长大今后，他的家里还算能够，固然不算敷裕，但是绝对是吃喝不愁的。
同时，也肯定了分歧的时候对修炼内功会有影响，周宇晨发明，他会在三个时候段修炼结果最好，一个是早上五到六点，第二是下午的一点到两点，第三就是早晨的五到六点。至于传说的子时和中午，周宇晨也修炼过了，固然会比其他的时候修炼结果要好些，不过还是不如前面那三个小时的修炼结果，也不晓得是他小我的题目还是这功法的题目。
草药学：根本草药辨识1级；根本草药汇集1级；根本草药炮制0级；根本草药莳植0级
翻开属性界面，周宇晨很快就发明了界面的分歧处所，本来的属性界面最后是一栏栏的技术，他们都是遵循学习挨次的前后摆列在那边。现在排在技术第一栏的就是草药学，其他几个技术漫衍在前面：
前面几天，将心机全数都放在了修炼内功上面，从门派领的草药学技术书都没有学呢。根本莳植技术书不厚，内里的内容也不是很多，只要三种草药的莳植体例。并且还是根本中的，并且田野有大量发展的，草药代价也不大的，在配药中只是偶尔会放些当辅料的药材莳植体例。因为是免费得来的，也就将其学了，固然临时他还没有筹算做药农，去莳植草药去。
不过，在浏览完整本书后，有一道信息呈现在周宇晨的心中：“学会范畴技术草药学，您开启范畴技术栏。”