首页 > 总裁好坏坏：甜妻，吻到底！ > 第28章 你迷人的笑容是我犯罪的开始（8）
很快林霄就完成了任务，他浅笑的看着她，姜月璃收回打量他的目光，从地上站了起来，“这两组行动对你来讲的确是小菜一碟，至于前面要做的统统力量练习你必定都没有题目，但是，男性健身最完善的就是柔韧性，以是明天我们不焦急做其他的行动了。”
姜月璃将他浑身高低都摸了个遍，直到林霄有些扛不住将近撑起小帐篷时，她才后知后觉的罢手。
林霄的肌肉线条紧绷的摆布转动着，真像一出活色生香的电影。
“之前带过一些男学员，但是他们再尽力我感觉也不会有你的身材练得好，真的非常棒。”姜月璃毫不鄙吝歌颂之词，乃至另有些感觉他真的花这么贵的代价来请他做私教真的很亏耶。
“好！”
她的手重柔的，凉凉的，轻抚着他健壮的肌肉线条，还不忘伸向他向来敏感的腹肌。
林霄勾唇和顺的笑，“这是你见过最好的男性身材吗？”
林霄还觉得这个玄色凹凸不平的棒子没甚么大的用处呢，哪晓得他遵循她说的才一躺上去，顿时人就忍不住倒抽了一口寒气。
“接着左半身向右半身转动……”
卷腹如许的行动对林霄来讲确切很简朴。
“好了！”
林霄洁净利落的照她说的做了三十个来回，做完后姜月璃随即道，“好，保持卷腹的行动不要变，我们现在开端做卷腹旋体，卷腹旋体对熬炼你的腹部斜肌，塑造腹部的完美线条是非常有效的，像你常常会坐着开会很长时候，不免会肩颈劳损，我们现在要做的这个行动对保持躯干稳定和防备肩颈背部受伤是很有帮忙的。”
那凹凸不平的家伙被本身腿动员的时候，那种感受又酸又痛，刹时让林霄额头都冒出了一丝精密的汗珠。
“嘿嘿，我就是先练你的缺点，你看你，你的肌肉这么严峻，难怪你事情压力也大，这身材和精力完整都没有放松的嘛！”
看林霄行动也做得非常标准，姜月璃嘴角多了一抹笑意，“先做三十个吧！我想对你没有甚么压力。”
林霄甩了甩手又扭了扭脖子，趁便再弹跳了几下，公然呢，满身放松了很多。
“这组行动一样坐三十个！”