辅料:
步调:
辣子鸡丁,特性特性菜肴,属川菜系,是四川川东一道闻名的江湖风味菜,人缘于歌乐山而故名。干辣椒不是主料胜似主料,充分表现了江湖厨师“动手重”的特性。经巴国布衣厨师经心改进后其口味更富有特性,成菜光彩棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。咸鲜醇香,略带回甜,是一款食者啖之难忘的甘旨好菜。
贴士
嫩鸡肉150克,干淀粉6克,泡辣椒6克,酱油、白糖、精盐、葱花、姜湿淀粉、黄酒、香醋、味精适当,鸡蛋1只,荸荠丁(或核桃、莴笋)。r
荸荠去皮,切成1厘米见方的丁,葱切成1厘米的颗粒,红辣椒剁碎。猪油烧至六成熟,放入鸡丁炒散,
3..锅烧热油,下入鸡丁滑熟盛出控油。
做法三
做法二
1.鸡脯肉去掉筋膜,洗净后切丁,加盐、酱油、料酒、味精拌匀腌制。
5.起油锅,待油六成热时放入干辣椒、花椒、姜片、葱节炒香,然后放入豆瓣酱,沿锅边炝酒,放入鸡丁、花生翻炒均匀,再插手适当糖、盐,炒熟的芝麻炒匀,盛出。
5.调味后炒匀,勾芡、淋明油便可。特性鸡肉滑肉嫩,辣味实足。
1.鸡胸肉切丁,插手酱油、料酒、淀粉拌匀,腌20分钟;
做法七
2.用淀粉半份、料酒半份、鸡蛋清、盐搅拌均匀作成蛋清淀粉糊待用。
制法:
辅料:
特性:
2.将鸡丁放入盆中,加味精、盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉上浆
质料:
鸡蛋清:鸡蛋清富含蛋白质和人体必须的8种氨基酸和少量醋酸,能够加强皮肤的光滑感化,庇护皮肤的微酸性,以防细菌传染;别的,鸡蛋清还具有清热解毒感化;我国中医还以为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓朽迈。
制作质料
4.下入泡椒,缓慢翻炒至鸡丁全数呈辣椒红色时,下入荸荠、姜、葱、蒜炒出香味,烹入用盐、酱油、料酒、糖、味精、淀粉、高汤兑成的汁,敏捷翻炒,并滴入少量醋炒匀便可。
鸡脯肉(鸡腿肉会更好)辣椒葱姜蒜鸡蛋
3.炒锅置火上,倒入适当油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,敏捷翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后便可出锅。
红辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种质料,其营养丰富,口味奇特,就餐时能增加饭量,多食可加强体力,改良怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质,能加快新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含的维生素c,能够节制心脏病及冠状动脉硬化,降落胆固醇。含有较多抗氧化物质,可防备癌症及其他慢性疾病。能够使呼吸道通畅,用以医治咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
做法四
制作工艺
口味:辣难度:切墩(初级)时候:10-30分钟
川菜的特有的调味料。
胡椒粉、花生油、葱姜各适当
调料:猪油50克,酱油0.5大匙,高汤1大匙,料酒0.5大匙,香葱2棵,生姜1小块,大蒜6瓣,香醋适当,精盐1小匙,白糖0.5小匙,味精1小匙。
花生仁:花生仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素e、钙、镁、锌等营养元素,有加强影象力、抗老化、止血、防备心脑血管疾病、减少肠癌产生的感化;但其颠末油炸后,性子热燥,不宜多食。
3.姜、蒜去皮切薄片、葱白切丝、残剩的淀粉加水调湿,再加酱油、料酒、肉汤异化,制成葱姜汤糊待用。