首页 > 超级双能卫 > 第194章 国庆苦练

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第五天罗杰跟朋友约了出去旅游去了,就没有来俱乐部,只要陈闷和赵如花俩人练习。说是练习,倒不如说是谈情说爱,俩人练一会就打闹起来,一会我追你,一会你追我的,欢声笑语充满了全部空荡荡的球场。

赵如花的声音空灵清澈,没有宮璇的那种沧桑感,却有一种轻巧天然,对将来充满夸姣神驰的感受。

说完俩人又开端了对抗,陈闷用左臂和身材去对抗罗杰,右手尽量稳定控球,此次结果好多了,固然还是没有非对抗环境下运球进退自如,但是好歹能够做冲破行动了。

几人的欢声笑语,充满全部走廊。

整整七天,陈闷和赵如花都泡在了俱乐部练习,就这俩人还感觉时候过得好快,都没有感受呢假期就结束了。

吴东他们几个正在玩cF,一看到陈闷返来就喊他从速拿电脑出来联线作战。

持续三天,陈闷不间断地练习对抗下运球和传球,结果立竿见影,现在他已经能比较精确地把球传进钢圈内了。但是钢圈毕竟是死的,正式比赛的时候敌手和队友都不成能站着不动等着你传球。以是,罗杰又给陈闷安排了挪动中传球练习。罗杰拿着钢圈跑,陈闷运球跟着,从球场一端跑到另一端,在出界之前把球传进钢圈就算传球胜利。

罗杰说着便跟赵如花交代一下如何做,然后三人便开端。

后两天的练习,陈闷开端尝试用太极的粘力来运球,能够节制球的上升和降落度,给本身更多的时候去做行动。同时球在空中粘手的那一刹时,陈闷尝试把这一刹时放长一点,让手也能够在空中做假行动引诱敌手。

第二天早上六点陈闷定时起床练习,明天除了跟罗杰练习传球和对抗以外,重点练习如何把拳击的脚步和假行动与太极拳一起融会起来,再应用到篮球上。不过,在这之前,还是要先练练太极拳,这是此后每一天起床以后要做的第一件事。

早晨十点,俩人分开球场,归去拿了本身的东西,让司机送他们回了黉舍。

“闷,你这用的是甚么工夫?竟然能把我的力量给化解了,还能借力打力把我撞开!”

“来!待哥来带你们虐劈面的渣渣!”陈闷一把扔了包,翻开柜子拿出电脑开干。

罗杰还是跟之前一样用蛮力去撞陈闷,但是却感受本身撞到了一团棉花上,感受就要跌倒了,从速收力。但是,刚一收力却感受陈闷撞过来了,他一下被撞开了一步多,从速再加力往陈闷身上撞去。此次和前次一样,他直感受本身没撞到东西,又要跌倒似的,从速再把力量收回来。与此同时,他又感受陈闷撞过来了,又被撞后退了一步。

陈闷一听这话,灵机一动,对,以柔克刚,本身学的太极不就是以柔克刚吗?

练习完传球,就是跟罗杰对抗,那种肌肉碰肌肉的碰撞,完整得靠力量来对抗。陈闷还是吃不消罗杰的力量,持续撞了几次就倒下了,躺在地板上喘着大气。

罗杰一脸不信,大爷大妈们那慢吞吞的行动能把本身这练习了几十年的人给撞开的话,本身真是不要混了,白搭了这么多年的工夫了。

“oh,我晓得太极拳,公园里大爷大妈们打的那种非常迟缓的工夫。areyoukiddingme?那看起来软绵绵地,能有这么大力量?”

“能够,我今后练习的时候你能够跟着学。我们现在还是来练持球对抗,看看现在我能不能在对抗的环境下持续稳定控球。”

太极公然能用到篮球上,陈闷内心乐开了花。现在,他便能够好好练习一下陈氏篮球了,专属于他陈闷的篮球技术行动。

“Roger,来,我们再来一次对抗!”陈闷立马就站起来,让罗杰再来一次对抗,他要尝尝本身的太极能不能化掉罗杰的蛮力。

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