“请统统田径100米A组选手退出园地。请统统田径100米A组选手退出园地。”
“醉风楼，不过有点贵。怕让教员你大出血了。”
8月1日北山省体育馆。北山省全运会田径100米项目。
车辆来到醉风楼。五人下车后。往里走，路过大厅时看到有人拿动手机直播，正跟粉丝吹牛逼呢。“我丫明天就奉告你们这家店是我朋友家开的，倍儿牛逼。这家店在北山市敢说第二没人敢说第一。你们不信来这吃一顿如果不好吃，你们刷的钱我都退给你们。你们看看这大虾，澳洲的，这螃蟹帝王蟹呀！哇！真香。”说着啃了一口帝王蟹。
“大哥，牛逼！”张曼曼也大声喊。
A组第一名！
“赵云你真棒！”刘琴喊着。
“今后的你每天都要反复做这些行动，先不要焦急跑。”
王欣又开端教赵云间歇性练习。
起跑行动做好！颠末这二十天的练习赵云这个起跑姿式已经很完美了。脑筋想着王欣锻练的话，“预选赛不要太拼，留着点余力。你的气力不消特别拼进决赛完整没有题目的。”
“请100米B组选手敏捷出场，请B组100米选手敏捷出场！”……………大喇叭再构造者下一场比赛。
说着又翻开C组的视频。C组选手倒是没有甚么闪光点。
“这个练习关乎你的职业生涯，你必然要好好把握，找到本身的节拍。”
赵云昂首看了看牛牛的位置，看到她正拿着一个小红旗摇摆着，看到赵云看她时，她甜甜的一笑，两只手做喇叭状，放到嘴上清脆的对着赵云大声喊：“赵云加油！”然后用力摇摆着红旗，很镇静的模样。看到赵云望着这个方向张曼曼也大声喊着加油。
十点钟！
大喇叭声反复喊到。
赵云做完手势，看向坐台上的亲朋团那边。牛牛和张曼曼都站了起来，和赵云做着不异的虎爪手势。但是看起来倒是那么敬爱。一点霸气感受都没有。
A组统统人都找到本身的跑道，赵云是被分派到了A组，明天第一组上场比赛的小组。第七跑道，一个不算太好也不算太差的跑道。统统a组选手都在起跑位置预热。
赵云如猛虎一样冲出，十米加快，二十米加快，五十米再加快，八十米略微放松了点。间歇性练习跑法，第一个冲出起点线。
另有两天就是8月1号了。王欣这俩天没有给赵云安插甚么练习打算，只是让他保持身材的强度。让他不至于紧绷，也不至于过分放松。还抽暇带他去了一趟省体育馆熟谙赛道。
“待会我会按照裁判的时候给你做个发枪练习。你仔谛听好，大抵甚么时候起跑。”
第二天按例凌晨六点调集，王欣带着赵云热身半个小时后。现在起跑行动，赵云已经把握了。王欣开端公布了他的新的练习任务，100米发作力练习体例。
很快统统组的成绩都出来了，赵云预选赛第一名，胜利进级半决赛。
气候阴沉，二级轻风，凌晨九点点钟统统选手出场，开端熟谙赛道。
赵云了局后和刘琴他们在坐台上汇合，旁观其他选手的比赛。很快B组比赛就开端了。B组第一10.38秒。但是赵云看出来他是在竭尽尽力的跑，不敷为俱。现在的赵云就是这么自傲。
这就是你只要尽力了，你才晓得天赋多么首要。一个在跑道上没有犯任何弊端，完美行动的人，竟然不是第一。完美练习是包管你的下限，天赋赋是决定你的上限。有些人你就是再刻苦成绩也就那样了。
“哈哈！大哥你明天太牛了。真给哥们争气。上来就拿了个第一。”一上车张曼曼那小嘴又开端巴巴起来了。